老鼠怎麼消滅最有效的辦法

　　1、環境滅鼠：老鼠需要水、食物以及隱蔽的棲息條件，才能生存和繁殖。因此，創造一個不適宜其生存的環境，就能使一個地方的鼠量大大下降，並能使滅鼠成果容易得到鞏固。所以首先要搞好環境衛生、清除住宅周圍的雜草、隨意堆放的物品，經常清掃室內外衛生，各種用具雜物收拾整齊，要經常檢查，不使鼠類營巢。

　　2、斷絕老鼠的食物：鼠的食物不僅包括人的食物，還包括飼料、垃圾、食品行業的下腳料、糞便等，這些東西要存放在加蓋的而且沒有縫隙的容器內，使老鼠得不到食物而被動地去吃投放的毒餌，以達到消滅老鼠的目的。

　　3、化學滅鼠法：又稱藥物滅鼠法，是應用最廣、效果最好的一種滅鼠方法，老鼠藥固定好放的位置，需將老鼠藥放在食物上來吸引老鼠過來即可。

　　4、生物學滅鼠法：利用天敵滅鼠，鼠類的天敵很多，主要是食肉目的小獸如黃鼬、野貓、家貓、狐等，鳥類中的猛禽如鷹、貓頭鷹等，還有蛇類。可在家中養只貓即可驅除老鼠。

　　1、在盆裡倒入溫水，加一些牙膏、鹽、白醋，攪拌均勻。

　　2、把衣服放進去，浸泡20分鐘。

　　3、反覆搓洗後，用清水漂乾淨，放在自然通風處晾乾即可，切記不要暴曬。

　　白色衣服發黃的原因：1、白色衣服熒光劑變弱。

　　2、沾染汗漬、人體分泌的油脂而變黃。

　　3、衣服儲存不當或存放過久引起衣物泛黃、清洗不當或未清洗乾淨，殘留的洗衣液或肥皂也會使衣物變黃。

　　第一、 如下圖所示，用頭部夠腿，不僅可以增強身體柔韌度，還可以瘦腿，矯正腿型，使腿部更為修長纖細。

　　第二、 最適合懶人的訓練方法，兩腿伸直併攏靠在牆上，身體和牆成90°直角。雙手攤平放在兩側，儘可能久的堅持，直到腿部肌肉開始脹痛，放下休息一會。

　　第三、 一腿90°跪在床上，另一個腿儘可能抬高，舒展身體，一次50秒，堅持3-5組後換另一個腿。

　　第四、 運動完後一定要記得按摩放鬆腿部肌肉，舒緩腿部壓力，否則過大運動量也可能造成肌肉痠痛或者形成肌肉塊等問題。