方法一：屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以雙指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為好。每日多次，連做2至3日。
方法二：搓掌法。坐定搓掌心50回，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，採用此法要想取得理想的效果，最好要堅持做到兩三天左右，同時，在治療的時候要保持心情平淡，方能奏效。
方法三：塞耳法。麝香0。5g，全蠍14條，共研成細末，貯於有蓋瓶裡。臨用時，採鮮荷葉一張輕揉後，包少許藥粉塞患耳一夜，翌晨拿出，有較好療效。
方法一：屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以雙指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為好。每日多次，連做2至3日。
方法二：搓掌法。坐定搓掌心50回，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，採用此法要想取得理想的效果，最好要堅持做到兩三天左右，同時，在治療的時候要保持心情平淡，方能奏效。
方法三：塞耳法。麝香0。5g，全蠍14條，共研成細末，貯於有蓋瓶裡。臨用時，採鮮荷葉一張輕揉後，包少許藥粉塞患耳一夜，翌晨拿出，有較好療效。
第一，生理性耳鳴。在身體內部，血管搏動、血液流動、肌肉收縮、關節活動、呼吸運動等，都會發生微弱的聲音，其中距耳較近者，就會感覺出這種聲音。平時由於外界有較強的聲音，把這種微弱的聲音掩蓋了，而沒有感覺出來。但如果走進隔聲室或在安靜的深夜，有時就會感覺到耳內有微弱的響聲，這就是生理性耳鳴。
第二，傳導性耳鳴。此種耳鳴的原因是聽覺系統的傳導部分發生障礙，如外耳道腫脹、堵塞、鼓膜穿孔、內陷、中耳炎症、粘連、硬化等。傳音障礙降低了聽取外界聲音的能力，減弱了其掩蓋體內所發生聲音的作用，使之能感覺出來，而成為耳鳴。再有，透過骨導傳入耳內的聲音，由於傳導障礙，向外逸散渠道受阻，而提高了耳內聲音的感覺，成為一種以低頻為主的，象颳風似的呼呼響聲。我們自己可以試試，用一隻手捂住耳朵，就感到耳內轟轟的響聲，這就是典型的傳導性耳鳴。
第三，神經性耳鳴。原因是聽覺系統的感音神經部分發生障礙。當內耳聽覺感受器有病，如藥物中毒、噪聲外傷、美尼爾氏病等；聽神經和聽覺中樞遭受外傷或發生炎症、中毒、缺血、腫瘤等；以及顱內各種病變影響到聽神經或聽覺中樞時，都會出現耳鳴。這種耳鳴多為高頻性蟬鳴或刺耳的尖聲。
耳朵出現嗡嗡響的情況，一般是在老年人群中經常發作的，因此，對於耳朵出現嗡嗡響後的處理辦法，本文特做了如下的分析。
經驗步驟：方法一：屏氣法。定息靜坐，咬緊牙關，以雙指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為好。每日多次，連做2至3日。
方法二：搓掌法。坐定搓掌心50回，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，採用此法要想取得理想的效果，最好要堅持做到兩三天左右，同時，在治療的時候要保持心情平淡，方能奏效。
方法三：塞耳法。麝香0。5g，全蠍14條，共研成細末，貯於有蓋瓶裡。臨用時，採鮮荷葉一張輕揉後，包少許藥粉塞患耳一夜，翌晨拿出，有較好療效。
注意事項：對於耳朵出現的嗡嗡響的情況，患者一定要儘快進行治療，同時，在飲食上可以多吃一些有活血作用的食物。