肌肉量過高有什麼危害

　　肌肉量過高會消耗太多的營養去維持肌肉強健，其結果就會導致其免疫力偏低。所以，肌肉越多、密度越高的人群，其免疫力反而會越低，而免疫力低下，就很容易罹患各種疾病。此外，由於肌肉細胞需要大量耗氧，會增加心臟負擔，引起心臟擴大等表現，對身體的代謝負擔也超過常人。

　　肌酸激酶主要存在於細胞質和線粒體中，是一個與細胞內能量運轉、肌肉收縮、ATP再生有直接關係的重要激酶。男性肌肉容量大，血清肌酸激酶活性較女性高。而且運動後可導致肌酸激酶明顯增高，且運動越劇烈、時間越長，肌酸激酶升高越明顯。

　　肌肉量偏高沒有危害。肌肉量多的基礎代謝率高一些，基礎力量也會大一些。肌肉量就是身體中肌肉所佔的比例，像常見的脂肪含量指標一樣。身體組成很複雜，但是有那麼幾種比較重要也比較多的物質，像蛋白質（肌肉、頭髮、皮膚等）、脂肪、水、鈣質等等。

　　胎壓也就是汽車輪胎內部空氣的壓強，它是判斷汽車輪胎狀態正常情況的重要標準。如果把輪胎看做汽車的腳，那麼胎壓就是輪胎上的肌肉。如果胎壓出現問題，就會影響汽車正常行駛。胎壓過低、過高都不行，而且還要根據季節適當調整。那麼為什麼汽車開著開著胎壓還會升高呢？

　　汽車胎壓開著為什麼會高？

　　這是因為車輛行駛狀態下，輪胎各面與地面摩擦會產生熱量，輪胎內部溫度升高，氣體膨脹，所以胎壓就會升高。還有就是在沒有合理休息的情況下連續高速行駛，造成輪胎高速擠壓也會造成胎壓升高。因此，高速行駛2小時最好到服務區休息一下，檢查一下輪胎。

　　理論上，車熱後胎壓會略微升高，冷卻後 胎壓恢復到正常值。 隨著使用，氣體滲漏，胎壓會逐漸降低一點點。 因此，有必要定期檢查輪胎氣壓，小車在2.2-2.5bar都是正常範圍。而且最重要的是買輪胎的時候一定要買正品輪胎，如果輪胎磨損嚴重，應立即更換。

　　為啥車開起來後胎壓越來越高？

　　胎壓之所以越來越高，是因為在汽車行駛過程中，由於熱脹冷縮，輪胎內的氣體會膨脹。夏季行車時，胎壓接近甚至超過3.0bar都是正常現象。而且冷車和熱車的胎壓也不同，熱胎的胎壓比冷胎高20kpa左右。 汽車製造商推薦的值其實是冷車胎壓值，通常約為2.2-2.5bar，具體以每輛車標註的胎壓為準。 只要我們按照標準胎壓打，就不會有問題。

　　車胎胎壓過高有什麼危害？

　　如果胎壓過高，輪胎與地面的接觸面積會減少，輪胎與地面接觸部分的壓力會增加，會增加其磨損，但也會節省燃油。但是抓地力變弱了，尤其是在急剎車時剎車距離變長的時候。 胎壓過低，輪胎與地面的接觸面積變大，摩擦力變大，抓地力變大，但更耗油。同時，由於胎側變形嚴重，輪胎壽命也會降低。

　　胎壓不是一個固定值。夏季氣溫高，應適當降低胎壓。 一般在2.2-2.4bar之間應該是正常的。在春季，20度左右的胎壓一般保持2.3-2.5bar。