可以。魚類營養價值高,易吸收,應該都可以吃的。胃不好的人最好吃煎炸的,易清淡些。做魚少放辣椒和刺激性調料。做泥鰍的時放些皛頭和豆腐煮都是可以和胃的。泥鰍所富含的磷酸葡萄糖脫氫酶在人體內可刺激酒精氧化還原酶的生成,非常適合長期大量飲酒的人士食用。泥鰍體內還有豐富的核苷,核苷是各種疫苗的主要成份,能提高身體抗病毒能力。泥鰍味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的功效。可見,多點吃泥鰍對人體益處多多。值得一提的是,泥鰍身上的其涎還有抗菌消炎的作用,可治溼熱黃疸、小便不利、病後盜汗等症。
可以。魚類營養價值高,易吸收,應該都可以吃的。胃不好的人最好吃煎炸的,易清淡些。做魚少放辣椒和刺激性調料。做泥鰍的時放些皛頭和豆腐煮都是可以和胃的。泥鰍所富含的磷酸葡萄糖脫氫酶在人體內可刺激酒精氧化還原酶的生成,非常適合長期大量飲酒的人士食用。泥鰍體內還有豐富的核苷,核苷是各種疫苗的主要成份,能提高身體抗病毒能力。泥鰍味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的功效。可見,多點吃泥鰍對人體益處多多。值得一提的是,泥鰍身上的其涎還有抗菌消炎的作用,可治溼熱黃疸、小便不利、病後盜汗等症。
酸菜屬於垃圾食品,醃製的食物產生的亞硝酸鹽等致癌物對胃不好的人非常不利,所以一般不建議食用醃製類食物。建議飲食一定要葷素搭配,食物品種多元化,充分發揮食物間營養物質的互補作用。
傳統的酸菜和泡菜是很有營養價值的發酵蔬菜,良好的厭氧發酵工藝不會有危害健康的亞硝酸鹽水平。經接種乳酸菌和徹底的乳酸發酵後的泡菜和酸菜,亞硝酸鹽會在酸性條件下降解,也會在一些乳酸菌產生的亞硝酸鹽還原酶的作用下酶解,使得醃製過程中大量的亞硝酸鹽被分解了,這樣的產品既有營養,又相對安全。因此發酵徹底的泡菜和酸菜可以吃,而發酵不徹底的醃製蔬菜則應儘量不吃。
在人體出現感冒或者咳嗽的時候,應該儘量減少吃魚的可能。因為當人體出現咳嗽的症狀之後,消化系統就會逐漸的降低,這時候大量的吃入過多的魚肉或者是雞肉,都會使腸胃增加更多的負擔,非常不利於消化。
咳嗽並不是不能吃雞蛋和魚,只是需要儘量減少食用量。咳嗽期間可以喝一些雪梨水。如果患有咳嗽的病人感覺有食慾不振的情況的話,可以嘗試多吃一些酸酸甜甜的食物,增加胃口。眼看冬天就要來了,人們在這個時候,更是應該注意保暖,不要讓自己總是長時間的處於寒冷低溫的環境中,這樣會增加感冒的可能。
咳嗽可以吃雞蛋或者是魚肉,只要少吃就可以了,這樣不僅不會使腸胃功能感到負擔,同樣還是可幫助身體補充所需的蛋白質以及營養元素。咳嗽的病情如果突然加重的話,儘快到醫院檢查原因。