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胡蘿蔔不能與什麼同吃+吃胡蘿蔔要注意什麼

中秋節吃螃蟹香要注意!螃蟹這幾個部位不能吃

  “西風響蟹腳癢”,秋季正是吃螃蟹的季節。馬上又是中秋節了,親朋好友之間聚會必少不了好吃的螃蟹。不過,螃蟹雖然美味,但是吃螃蟹時也有一些禁忌必須要知道,否則可能對健康造成傷害。

  螃蟹這幾個部位不能吃

  1、螃蟹的胃

  在吃螃蟹的時候翻開蟹殼,會在蟹殼的頂部看到一個被蟹膏或者蟹黃包裹著的三角包,這個三角包就是螃蟹的胃部了,而胃部一般都比較髒,裡面有食物殘渣,因此螃蟹的胃部就不宜食用。

  2、螃蟹的心

  在吃螃蟹的時候,翻開蟹殼後,螃蟹身子的中間,也就是蟹膏或者蟹黃殘留的部位,有一塊白色的六角形,這個就是螃蟹的心了,這個部位也是不宜食用的。

  3、螃蟹的腮

  在吃螃蟹的時候,翻開蟹殼後,在螃蟹身子的兩邊,有兩排灰色的摸起來軟綿綿的部位,那個就是螃蟹的腮部,腮部是螃蟹的呼吸器官,過濾水質的,因此有很多髒東西都遺留在了腮部中,因此這個部位也是特別髒的,不宜食用。

  4、螃蟹的腸

  把螃蟹翻轉身子,也就是蟹殼朝下,然後有一塊三角形的部位,翻開拔掉,這裡就是腸道的容身之處了,裡面有一根腸道,髒的話則會呈現黑色,螃蟹的腸道里面一般都是螃蟹的排洩物,所以不宜食用。

  這幾類人不宜吃蟹

  1、痛風患者

  痛風是由於嘌呤、核酸、尿酸等物質代謝紊亂引起的一種代謝疾病,高蛋白、高嘌呤食物都是痛風患者的“敵人”。螃蟹的高蛋白、高嘌呤的食物,痛風患者一定要遠離,更不要嘗試“海鮮+啤酒”的“痛風套餐”。

  2、過敏人群

  螃蟹中含有的蛋白質是異體蛋白,屬於過敏源,有些體質比較敏感的人吃螃蟹可能會過敏,引起腹瀉、嘔吐、腹痛、長紅疹、皮膚瘙癢等過敏症狀。蕁麻疹、皮炎、溼疹等皮膚病患者的病因大多是過敏,這類患者吃螃蟹可能使病情加重。

  3、脾胃虛寒的人

  螃蟹是寒涼之物,吃多了必然損傷脾胃陽氣,從而降低胃腸消化功能。容易手腳冰冷及脾胃功能不佳的人食用螃蟹則可能出現腹脹、腹瀉等不良症狀,因此,這類人應儘量別吃或少吃螃蟹。此外,經期女性也要避免吃螃蟹,以免引起宮寒,誘發或加劇痛經症狀。專家建議吃螃蟹的時候最好搭配黃酒、生薑等辛溫食物,蒸螃蟹也可以加入一點紫蘇。

  4、心腦血管疾病患者

  螃蟹的蟹膏、蟹黃中膽固醇含量極高,患有高血脂、高血壓等心腦血管疾病以及肥胖的人,食用螃蟹容易增加動脈粥樣硬化的風險。建議此類人群少吃螃蟹,如果確實想嚐鮮,最好選擇性的只吃蟹肉,別吃蟹黃蟹膏。

  5、膽囊炎患者

  膽囊炎患者要少吃高脂肪、高膽固醇的食物,而螃蟹的膽固醇含量是很高的,所以膽囊炎不宜吃螃蟹。

  吃螃蟹還要注意這些

  1、不能過量食用

  一是因為螃蟹的蟹黃蟹膏中膽固醇含量很高,吃多了會使血液內膽固醇和甘油三酯水平增加,容易誘發胰腺炎、膽囊炎等。

  二是螃蟹屬寒涼食物,一次吃太多或短時間內連續食用,腸胃受不了,就容易引起脾胃虛寒,從而降低胃腸的消化功能。

  所以,吃螃蟹別貪嘴,享受美味要適量。《中國居民膳食指南》建議每天吃水產品40~75g(可食用),螃蟹可食用部分約佔體重的30%,換算成帶殼的螃蟹大約是133~250g,且一週吃蟹別超過3次。

  2、別吃生蟹、醉蟹

  螃蟹生活在水裡,以動物屍體或腐殖質為食,其體表、胃腸道和腮中都帶有很多致病菌和寄生蟲,其中以肺吸蟲最為多見。生食或用酒浸泡後食用,很可能造成感染性中毒。

  有調查發現,螃蟹稍加熱就食用,感染肺吸蟲的機率是20%,吃醃蟹或醉蟹感染肺吸蟲的機率是55%,而吃生蟹感染肺吸蟲的機率高達71%。所以,食用螃蟹一定要蒸熟煮透。

  3、不能吃死蟹

  螃蟹的消化腺中含有很多致病菌和有害細菌,螃蟹死後,在一定的環境和溫度下,這些細菌會大肆繁殖。細菌會將蟹肉蟹黃裡面的蛋白質分解成有毒的組胺,隨著死亡時間的延長,螃蟹體內積累的組胺越來越多。即使煮熟後,這種毒素也不容易受到破壞,食用會引起類過敏性的中毒。

吃榴蓮要注意些什麼

  吃榴蓮後需要注意避免飲用或食用牛奶、酒、可樂、茄子、螃蟹、牛肉、羊肉、狗肉,食用後可能會導致中毒,且咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。

  榴蓮,是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。

  榴蓮是熱帶著名水果之一,原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多, 其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。

孕婦吃秋葵要注意什麼

  孕婦吃秋葵需注意秋葵偏寒涼,脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦,最好不要多吃。腸胃功能較差的孕婦,過食可能造成腹瀉。秋葵極易受到擦傷,擦傷後很快就會變黑,挑選或儲存時,都要單個取放,不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好。

  女性在懷孕的時候,要多多的注意自己的飲食,不可以毫無節制的吃任何一種食物。不管吃什麼都要適可而止,要根據自己自身的情況來決定自己的飲食。對於孕婦能吃秋葵嗎這個問題,上面已經做了介紹,它的吃法有很多,孕婦可以根據自己的喜好,來適當的吃一些秋葵。


草烏注意什麼

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蜂巢蜜注意什麼

  吃蜂巢要注意蜜糖尿病人,還有肚子脹的人也不能食用。蜂蜜就不能與蔥共同食用,兩者一起吃會產生有害的物質或者是使人出現腹瀉。很多人都會把蜂蜜衝成蜂蜜水喝,但是衝蜂蜜水一定要使用溫開水,不易過熱或者過涼,溫度控制在五十度左右就可以了。不會破壞蜂蜜當中的營養物質,也不會對胃造成刺激。 ...

脆柿子注意哪些問題

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砂糖橘注意什麼

  1、不宜食用過多:因砂糖橘是性味偏寒的水果,不宜食用過多,以免引起身體不適。   2、砂糖橘含有發酵糖類成分,食用後要記得漱口,避免大量的發酵糖類殘留口腔,損害牙齒。   廣東沙糖橘產於中國長壽之鄉信宜市東鎮鎮樟坡。盛產沙糖桔,皇帝柑、蜜桔。廣東信宜樟坡沙糖桔, 由於地理位置優越,環境好,沙糖桔因其味特別 ...

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  1.青蟹性寒,不可多吃,食用時需要搭配醋或姜等溫熱性物質食用,以免造成脾胃寒涼。本身脾胃寒涼的人群更應少吃。   2.青蟹的鰓、沙包、內臟含有大量細菌和毒素,食用的時候需要注意去除,不可以直接嚼食,將鰓、沙包、內臟都食用下去了。   3.青蟹富含蛋白質,不能食用死蟹、未熟透的蟹和煮熟很久的蟹,青蟹蛋白質會 ...