小白菜不宜搭配：秋黃瓜、黃瓜、兔肉、醋。
適宜搭配：豬肉、蝦皮。
胡蘿蔔不宜搭配：獼猴桃、茼蒿、茄子、蘋果、檸檬、山楂、柚子、木瓜、紅棗、辣椒、山藥、西紅柿、水蘿蔔、白酒、醋、杏。
適宜搭配：綠豆芽、萵筍、西蘭花、豆漿、西瓜、黃豆、香菇、香菜、菠菜、鱈魚、鱸魚、草魚、捲心菜、比目魚、大米、蜂蜜、狗肉。
白蘿蔔不宜與以下食物同吃：
白蘿蔔+何首烏：身體不適
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
白蘿蔔+豬腰：影響消化
白蘿蔔+藕：生食寒性較大
白蘿蔔+菠蘿：身體不適
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎
白蘿蔔+木耳：引發皮炎
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣
與胡蘿蔔相剋的食物：
1、紅蘿蔔不能和白蘿蔔同食。因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
2、胡蘿蔔不宜和酒類同食。因為胡蘿蔔和酒精一同進入人體，會在肝臟中產生毒素，誘發肝病。
3、胡蘿蔔不宜與富含維生素C的蔬菜和水果同食，會破壞維生素C，降低營養價值。
4、胡蘿蔔不能和杏同食。因為兩者同食會導致身體不適。
5、胡蘿蔔不能和醋同食。因為兩者同食會導致胡蘿蔔素完全被破壞。
蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。 ...
蜂蜜和養樂多不相剋。蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。養樂多的配料為水、白砂糖、脫脂奶粉、葡萄糖、食用香精、乾酪乳桿菌。蜂蜜屬於糖蜜，和養樂多共同服用不會相剋，不會產生對 ...
醋和南瓜相剋的，南瓜加醋，醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。南瓜富含澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素b、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜其養分豐厚，為農村人常常食用的瓜菜，並日益遭到城市人的注重，所以不可以加入醋的。 ...
三七粉和孢子粉可以一起吃，三七粉和孢子粉都是比較常見的中藥材，兩者在藥物性味或功效上並不衝突，而且在中藥“十八反”和“十九畏”中也並沒有提到兩者相剋相畏，若是身體有需要的話，也可以在醫生的指導下將兩者放一起服用。 ...
榴蓮與豆漿可以同吃。
早在80年前的1935年，我國著名生物化學家、營養學家鄭集教授就曾對148種“相剋食物”進行人體和動物實驗，證實食物相剋並無科學根據。
在科學界向食物相剋PK“開炮”的80年裡，不斷有中醫、西醫領域的權威專家站出來闢謠，仍未扭轉謠言擴散之勢，使得食物相剋成為中國歷史上流傳最久 ...
1、胡蘿蔔和木耳並不相剋，是可以在一起食用的，有個著名的菜式木須肉，木須肉中就有胡蘿蔔和木耳的。
2、胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為“東方小人參”。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素A， ...
1、胡蘿蔔和木耳並不相剋，是可以在一起食用的，有個著名的菜式木須肉，木須肉中就有胡蘿蔔和木耳的。
2、胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟，治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為“東方小人參”。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素A， ...