胸墊是需要洗的，而且是得及時洗掉，這樣才能保證胸墊清潔乾爽。如果不洗乾淨的話，容易滋生細菌，洗乾淨了有利於身體健康發育，洗衣液的香味能蓋掉身上的汗液味。
手洗胸墊的同時，使用多大的力氣對胸墊的質料傷害程度都是不一樣的，最好是用手稍微輕壓拍打，或抓洗的方式，更忌諱大部分懶人那樣直接將胸墊放入洗衣機，任憑洗衣機在那轉動攪拌和脫水，這樣會讓胸墊嚴重變形，那麼再好的胸墊也經不起這樣的虐待，特別是帶有鋼絲或鋼圈的胸墊。
胸墊是需要洗的，而且是得及時洗掉，這樣才能保證胸墊清潔乾爽。如果不洗乾淨的話，容易滋生細菌，洗乾淨了有利於身體健康發育，洗衣液的香味能蓋掉身上的汗液味。
手洗胸墊的同時，使用多大的力氣對胸墊的質料傷害程度都是不一樣的，最好是用手稍微輕壓拍打，或抓洗的方式，更忌諱大部分懶人那樣直接將胸墊放入洗衣機，任憑洗衣機在那轉動攪拌和脫水，這樣會讓胸墊嚴重變形，那麼再好的胸墊也經不起這樣的虐待，特別是帶有鋼絲或鋼圈的胸墊。
1、乳膠內衣胸墊是需要清洗的，一般建議用手清洗，並採用30℃到40℃的溫水清洗，不要使用過於刺激的清潔產品，要使用內衣洗護專用的清潔產品進行洗滌。
2、因為內衣是貼身穿著的，所以清潔產品一定要使用溫和不刺激的，禁止使用漂白劑或者消毒液清洗乳膠內衣。一般清洗完內衣之後，要用清水沖洗乾淨，避免洗滌劑殘留在內衣上面影響內衣質量。
運動內衣的胸墊要洗的。運動內衣一般是運動的時候穿的，大量運動會有汗液，運動內衣要注意及時清潔，每次運動完了之後都要清洗，避免細菌滋生，發黃或發臭的情況。
運動內衣最好手洗，只要加入適量衣物洗滌劑，輕輕搓揉，再衝洗乾淨便可。運動內衣也可放入內衣洗衣袋中機洗，避免變形。而且，如果運動之後，內衣上沾滿汗水，需要用熱水高溫洗滌消毒。洗完內衣之後，要立刻去除內藏胸墊並攤開平放，自然晾乾即可。若任由它們在陽光下直接暴曬，只會加快褪色。
運動內衣清洗時水溫不宜過高，浸泡時間不宜過長。運動量較大出汗較多的情況下可以先在溫水裡浸泡10-15分鐘，再加入衣服洗滌劑，輕輕的揉搓運動內衣，然後晾曬，晾曬方式是讓它自由平躺或懸掛在乾燥的空氣中風乾，用洗衣機的話，要單獨清洗。如果運動內衣清洗後仍然有味道，或清洗後明顯變形、鬆垮，這種情況下，建議不要再穿著運動了，這個時候運動內衣幾乎失去了原有的彈性和支撐性。