直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。
體育鍛煉：鍛鍊是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
由於身體特徵不同的原因，相較於男性來說，女性更容易患上一些與乳腺相關的疾病，特別是近年來，乳腺類的疾病已經出現了往低齡化年齡段發展的趨勢，一定程度上威脅到了女性的生命安全，因此廣大女性還應及時關注身體上的變化，預防這類疾病的產生，只是如果是做夢時夢見女人胸，是否是某種暗示呢，夢見女人胸什麼意思?夢見女人胸有什麼預兆?下面我們一起來看看。
夢見女人胸什麼意思
夢到女人胸，受到周圍其他人的真心幫助，自己的目標得以達成的暗示。
夢見女人胸有什麼預兆
1.考生夢到女人胸，意味著未能如願錄取，文科再加強；
2.創業者夢到女人胸，代表先失後得、要有信心得財利；
3.戀愛中的人夢到女人胸，說明無法經得起波折、考驗，終致分離；
4.孕婦夢見女人胸，生女，慎防流產，勿看殺牲；
5.商人夢見女人胸，勿信傳言，不可大投資，大改變有虧損；
6.戀愛中的人夢見女人胸，為了一點小事而吵開，應把誤會解說清楚；
7.本命年的人夢見女人胸，困難重重，諸事不順，宜有信心度過難關。
夢見女人胸的吉凶
基礎運佳，故而可以安定發展，排除萬難而成功，但因成功運不吉，是以難於再伸展，或陷於不測之災難襲來之慮，若無兇數則可免憂，亦可康健無病。【中吉】
夢見女人胸的宜忌
「宜」宜生吃蔬菜，宜吃火鍋，宜午飯少吃。
「忌」忌納婿，忌入宅，忌捕捉。
說起乳腺癌這類疾病，大部分人都認為，40歲人群才是高發人群，但其實乳腺癌患者每年不斷走高的同時，近幾年也開始往低齡化發展。而廣大女性不得不需要重點關注這類疾病發病原因和預防。只是夢見女人的胸有什麼徵兆呢，夢見女人的胸什麼意思?下面我們一起來看看夢境解析的答案。
夢見女人的胸有什麼徵兆
夢見女人的胸，預示著你感覺做很多事情都不滿意，沒有想象中的那麼好;另一方面，預示著你的身心需要滋養。
夢見女人的胸什麼意思
1.求職者夢見女人的胸，預示著求職運勢不錯，能夠遇到好的機會也會如願表現自己，你的條件和招聘方的要求較吻合，渴望獲得不錯的結果，是祥兆。
2.單身人士夢見女人的胸，預示著你在感情上變得振作起來，憑藉自己的感覺去追求愛，對自己喜歡的人也有一種難以抑制表白內心的衝動。
3.外出者夢見了女人的胸，建議有雨則延期，晴天可行。
4.孕婦夢見了女人的胸，預示生男，夏佔生女。順利平安。
5.本命年的人夢見了女人的胸，意味著因禍得福，動有波折，心情不定，宜多小心。
夢見女人的胸的吉凶
學竟有成，凡事如意，順利成功，達成目的，名利雙收，境遇安固，優越發展，享盡幸福。【大吉昌】
夢見女人的胸的宜忌
「宜」宜問名，宜祈福，宜開倉。
「忌」忌觀星，忌講外語，忌彩排。