黑木耳與銀耳當然可以一起食用了。最常見的就是涼拌黑白雙耳了。銀耳主要有清肺熱、健脾胃、滋陰生津、益氣活血、潤腸、解酒毒的功效。黑木耳則能夠滋補養胃、安神住燥、活血祛瘀。黑白木耳共同涼拌，是適宜孕婦的一道好佳餚
1、木耳和銀耳可以一起吃。
2、銀耳有補腎、潤肺、生津、提神及潤澤肌膚的功效,對治療慢性支氣管炎和肺心病有顯著的效果。木耳有益氣潤肺、養血養榮的作用.對久病體弱、腎虛腰背痛有很好的輔助治療作用。
3、木耳,別名黑木耳、光木耳,除富含蛋白質、糖類、鈣、鐵、鉀、鈉、粗纖維、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等人體所需的營養成分外,還含有卵磷脂、腦磷脂、鞘磷脂及麥角甾醇等有益的成分,有養血養顏、滋潤肌膚、防治缺鐵性貧血、預防冠心病、抑制動脈血管硬化等功效。
4、黑白木耳搭配營養好,木耳和銀耳都是營養豐富的食材,還是低脂肪的健康食品,而且也沒有明顯的食用相剋之說。所以,木耳和銀耳一起吃,不僅不會對身體產生壞處,黑白木耳搭配還能讓各自的營養得到互補,達到雙重營養的食療功效。
雞肉能和木耳、腐竹一起吃，這三種食物混合不會產生任何的反應，能夠給身體提供更好的營養價值，含有維生素。
雞肉(chicken)，指雞身上的肉，雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。
1、蝦和木耳可以一起吃。
2、從食材的營養元素上看來，黑木耳性溫，含有大豆蛋白、含糖量、胡羅卜素、維生素b21、維生素b22、維生素b3、維生素B12及其鈣、磷、鐵等原素，而蝦以動物蛋白的、鈣、磷、鐵等微量元素主導，二者成份不相沖，能夠與之同食。 ...
1、這二種食材是能夠 一起吃的，沒什麼忌諱的，一般狀況下 冬瓜是擁有健脾養胃有利排尿的功效的，一些高血壓的病人吃完以後針對降血壓全是擁有 一定的作用的，另外黑木耳中的營養元素也是很豐富多彩的，針對身體擁有益胃益氣養血，另外具備滋潤功效。
2、冬瓜不可以和什麼一起吃
（1）菠蘿蜜
冬瓜這類食物相 ...
銀耳和牛肉可以一起吃，而且吃銀耳後四個小時吃些牛肉對藥物的吸收效果好。
銀耳和牛肉具有補血養顏，補虛養身，健脾，抗衰老，降低膽固醇的作用，兩種材料可以用來炒，煲湯，都是很好的養身美食。 ...
原因是：蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、順氣利便的功效，但白蘿蔔與木耳同食會容易引起過敏性皮炎，為健康起見，所以最好是不要將這兩種食物混合食用，此外木耳也不能與青蘿蔔和田螺一起食用。
若是將白蘿蔔和木耳混吃引起皮炎或者發生其他不良反應，應該馬上到醫院就診。 ...
竹筍和銀耳是可以一起吃的，因為兩者之間的營養物質並不會發生衝突，一起吃反而能給身體全面的補充到營養，可以解決更多的疾病。
竹筍中富含蛋白質、能量、脂肪、碳水化合物、葉酸、膳食纖維、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素C、E、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、等營養物質，對我們的身體有很大的好處。
銀耳中的蛋白質、脂 ...
1、土豆和木耳可以一起食用，兩者一般不會產生相剋反應。
2、黑木耳中含有大量的鐵元素，土豆中含有大量的澱粉，兩者一起食用後可以起到補血益氣、健脾養胃以及滋陰補腎等作用，還可能起到一定防癌抗癌的作用。但是黑木耳最好不要和田螺一起食用，兩者一起食用可能會出現消化不良的現象。也不建議一次食用過多的土豆，其可 ...
中醫認為南瓜性溫味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。
南瓜不能以下食物一起吃：
1、南瓜加菠菜：南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
2、南瓜加紅薯： ...