能讓痘痘皮膚變好的方法

　　1、做好清潔，護膚的第一步也是最為關鍵的一步就是清潔，經過一整天的勞累奔波，皮膚變得髒髒的。如果有化了妝，就一定要仔仔細細的去清潔皮膚。洗面奶應選擇適合自己肌膚的洗面奶。

　　2、正確洗臉，相信生活中很多朋友洗臉都沒有選對洗面奶，要知道洗面奶是否適合自己是很重要的。並且洗臉方法也很重要，錯誤的洗臉方法不僅會傷害皮膚還浪費時間和護膚品，且對於護膚沒有一點效果。所以洗臉方法一定要正確，一定要選擇適合自己的洗面奶。

　　3、塗抹眼霜，應在用完精華後，使用眼霜。使用眼霜的手法是需要注意的，取薏仁大小的眼霜在無名指上，兩個無名指指腹互相揉搓，當眼霜發熱時，用彈鋼琴的手法，均勻的抹在眼部肌膚，按摩眼周，讓眼霜更好的去吸收。

　　4、做好保溼工作，做好臉部清潔後，臉是到了最需要水分的時候了。這時候就應該塗抹爽膚水。 建議不要用手去拍爽膚水，因為手上帶有細菌。應用化妝棉沾取爽膚水在臉上輕拍。乾性肌膚的菇涼可以在臉上溼敷一會兒，做好保溼工作。

　　5、使用精華，保溼工作做好後。將手洗乾淨，搓熱，將少許的精華倒在手上，慢慢的抹在肌膚上，加以按摩，讓精華更好的吸收。注意精華不可抹在眼睛上，眼睛應有專用的眼部精華液。

　　6、做好防曬，相信這個夏天大家都被曬黑了不少，雖然現在開始已經是初秋，但太陽光依然挺強烈的。所以別忘了防曬哦，最好養成用防曬霜的習慣，能保護肌膚不受紫外線入侵。

　　1、痘痘肌的朋友一般都是反覆長痘，作者以前也是反覆長囊腫型痘痘，大個又難消，非常痛苦不堪。親測最為有效的方法還是從飲食著手，雖然見效慢，但比其他方法更加徹底，且會改善皮膚愛長痘的特性。

　　2、飲食最為重要的絕對是清淡，戒掉辣椒和糖、少油，每天堅持水果和蔬菜，如果你能堅持一年以上，皮膚一定會有質的飛躍。

　　3、長痘痘的皮膚一般較為敏感，不要用手碰痘痘，也不要碰臉，如果長痘嚴重最好不要照鏡子，這樣會避免不自覺的用手摸臉，也會不容易心情鬱悶，而做到這兩點對於恢復皮膚至關重要。

　　4、長痘的人通常容易自卑，所以千萬不要產生消極的情緒，因為痘痘是完完全全可以好的！切忌不要亂買護膚品，也不要輕信各種天花亂墜的宣傳，一定堅信用飲食習慣改善皮膚的真理。

　　刷酸和清潔都不是次數越多越好，一週進行一到兩次即可，如果剛開始刷酸，選擇濃度較低的開始刷，然後建立耐受之後再慢慢的加濃度，刷酸可以抑制油脂，對痘痘皮膚進行一個消炎，可以很好的抑制痘痘，讓皮膚的新陳代謝加快。現在女孩子都愛化妝，由於卸妝卸得不夠乾淨，彩妝殘留在了皮膚裡面，然後發炎，生長出了痘痘，所以清潔也是很有必要的，不過如果刷酸的話，清潔就可以省略了，市面上非常多的清潔面膜，也可以很好的幫助到我們進行一個清潔步驟。