薏米性寒，不宜多吃，薏米功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風，用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用；2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可，夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼；3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用，常食可保持皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；4、 薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2到3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。
薏米性寒，不宜多吃，薏米功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風，用於健脾益胃、治脾虛洩瀉則須炒熟食用；2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可，夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼；3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用，常食可保持皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；4、 薏仁較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2到3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他米類一起煮就很容易熟了。
老金磨方黑芝麻丸可以補氣益血，潤澤肌膚，對於人體來說還是有著諸多好處的，那麼老金磨方黑芝麻丸可以生髮嗎？老金磨方黑芝麻丸吃了會不會胖呢？
吃黑芝麻丸可以生髮的。黑芝麻丸其中的主要成分是黑芝麻、蜂蜜、黑豆、黑米等，黑芝麻有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。黑豆、黑米可以烏髮，由此可見，黑芝麻丸確實是可以生髮烏髮的。不過它是一種營養補充劑，並不是藥物，所以是需要長期堅持服用才能看到效果的。
適量食用是不會胖的。每100克的黑芝麻丸熱量應該是在500大卡左右，而一顆黑芝麻的重量平均都在 8~10克之間，所以說每一顆黑芝麻的熱量差不多就有40~50大卡左右的熱量，成年人每天最多能夠服用2~3顆黑芝麻丸，如果超出服用量，就有可能會造成肥胖的情況產生。黑芝麻丸最好在飯前服用，因為在飯前服用，不僅可以讓身體更好的消化吸收黑芝麻丸中的營養成分，同時還可以增強飯前的飽腹感，因此可以有效的控制食量，並且黑芝麻丸對於 身體也是比較有好處的，如果在節食和減肥期間，黑芝麻丸甚至可以被當做代餐食品。
黑芝麻丸是可以長時間食用的，而且黑芝麻丸可以被當做保健品來使用，很多人想要生髮或者是補氣血，都可以長時間食用黑芝麻丸，但是在服用黑芝麻丸的時候也要注意服用量， 因為長時間過量服用可能會照常身體上的不適。黑芝麻丸中含有非常豐富的營養，除了含有非常豐富的蛋白質之外，還有脂肪、維生素 e、鈣、鐵等微量元素，因此生活中尤其是在健身和減肥的過程中，需要攝入大量的營養的時候，就可以適當食用黑芝麻丸。
1、芝麻丸子口感還不錯，有點小油，口感香香甜甜的，有點幹，喝茶正合適，包裝精緻好看。細咀嚼會 。香香的又不是特別膩，我現在就把它放在辦公室當零食吃，有時候墊墊肚子也很好，,口感細膩無新增。
2、獨立包裝，拿取方便衛生。也很講究。開啟來黑黑的小圓球形像夾心湯圓。口感吃起來有點微甜，看著不好吃，結果出乎意料的好吃，沒有那麼甜膩，配方都是黑色的，都是養髮佳品，但願長期吃能有效果。非常值得入手品嚐。
3、非常好吃，剝開來一個小小的球很細緻，沒有特別油膩，吃的時候還挺方便的，即開即食， 好吃， 結果非常和我口味， 滿意期待效果可隨時食用。不油膩又增加飽腹感。
1、在日常的這個生活當中，我們在烹飪的時候用小蘇打來代替食用鹼是可以的，但是我們要注意的是本身消化不良的人群，最好不要攝入過多的小蘇打，否則的話，會導致胃酸分泌的減少，從而不利於食物的消化和吸收，容易引發腹脹的現象。
2、小蘇打一般指碳酸氫鈉，碳酸氫鈉（sodium bicarbonate）分子式為NaHCO3，相對分子質量84.01。白色結晶性粉末。無臭，味鹼，易溶於水。在潮溼空氣或熱空氣中即緩慢分解，產生二氧化碳，加熱至270℃失去全部二氧化碳。遇酸則強烈分解即產生二氧化碳。