脫敏，醫學名詞，是用於治療特定過敏原所致I型超敏反應的方法，即透過注射少量變應原，誘使致敏細胞僅釋放微量活性介質，而不引發明顯臨床症狀治療。
過敏反應是指已產生免疫的機體在再次接受相同抗原刺激時所發生的組織損傷或功能紊亂的反應。反應的特點是發作迅速、反應強烈、消退較快；一般不會破壞組織細胞，也不會引起組織嚴重損傷，有明顯的遺傳傾向和個體差異。
脫敏，醫學名詞，是用於治療特定過敏原所致I型超敏反應的方法，即透過注射少量變應原，誘使致敏細胞僅釋放微量活性介質，而不引發明顯臨床症狀治療。
過敏反應是指已產生免疫的機體在再次接受相同抗原刺激時所發生的組織損傷或功能紊亂的反應。反應的特點是發作迅速、反應強烈、消退較快；一般不會破壞組織細胞，也不會引起組織嚴重損傷，有明顯的遺傳傾向和個體差異。
飲食調理脫敏法。過敏體質患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。對過敏原要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。蜂蜜中含有微量的蜂毒，它能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏的作用，可輔助治療支氣管哮喘；且蜂蜜含有少量的花粉粒，常喝會對花粉過敏產生一定的脫敏作用。
醫學脫敏治療法。對某些過敏的症狀嚴重者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的過敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加過敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止皮膚過敏的症狀。
做好皮膚日常護理。使用含有中草藥成分的，可修護受損皮脂層。皮膚過敏症患者可做正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的護膚品。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。
1、推拿：可於腎區、命門及少腹部進行推拿，每日l～2次，每次15～20分鐘。
2、壯陽固精按摩法：久練可溫補命門相火，填精益腎，充腦補髓，使人精力充沛，步履輕靈，動作敏捷，治療性功能障礙、陽痿、早洩、腰痠尿頻，失眠健忘，夢遺滑精等症。若配合內養功，站樁功同練，則效果更佳。
3、搓湧泉盤膝而坐，雙手搓熱後，手掌緊貼腳面，從趾跟處沿踝關節，至三陰交一線往反摩擦20～30次。然後兩手分別搓湧泉穴81次。要意守湧泉，手勢略有節奏感。
4、蹲馬步。男性應挺胸收腹，腰立直，屈膝半蹲，眼睛平視前方，兩臂前平舉，好像雙手握重物一樣盡力前伸。
5、提肛鍛鍊。每晚臨睡前可躺在床上收縮肛門，感覺好像憋大便一樣，反覆做20—30次。收縮時深吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和緩慢而有節奏。