常見的脫脂牛奶有伊利脫脂純牛奶、光明脫脂純牛奶、三元脫脂純牛奶、蒙牛脫脂牛奶、完達山脫脂牛奶等等。脫脂奶脂肪含量0％適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用，鈣含量和B族維生素含量與以上兩種相等。一瓶250ml的全脂牛奶帶來的卡路里比同等脫脂奶帶來的卡路里多兩倍。
常見的脫脂牛奶有伊利脫脂純牛奶、光明脫脂純牛奶、三元脫脂純牛奶、蒙牛脫脂牛奶、完達山脫脂牛奶等等。脫脂奶脂肪含量0％適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用，鈣含量和B族維生素含量與以上兩種相等。一瓶250ml的全脂牛奶帶來的卡路里比同等脫脂奶帶來的卡路里多兩倍。
脫脂牛奶的牌子有：伊利、蒙牛、光明乳業、現代牧業、聖牧、三元、特侖蘇、旺仔、金典、晨光乳業等等。
脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到規定值以下，不到普通牛奶脂肪量的七分之一。這種牛奶的產生滿足了現代人追求高蛋白，低脂肪的營養需求。
伊利：內蒙古伊利實業集團股份有限公司規模大、產品線健全，位居亞洲乳業第一、全球乳業8強，是中國符合奧運會標準，為2008年北京奧運會提供服務的乳製品企業。
蒙牛：蒙牛是中國領先的乳製品供應商，專注於研發生產適合國人健康的乳製品，全球乳業10強。擁有特侖蘇、純甄、優益C、未來星、冠益乳、酸酸乳等明星產品，為消費者的點滴幸福不斷創新。
光明：光明乳業業務淵源始於1911年，經過100多年的不斷髮展，逐步確立以各類乳製品的開發、生產和銷售為主營業務，是中國領先的高階乳品引領者。
各位小仙女們應該都知道要想擁有好的皮膚，就一定要先做好皮膚的清潔工作，如果皮膚清潔不乾淨的話就會阻塞我們的毛孔呼吸，從而引起一系列的色斑啦，青春痘啦，幹皮啦等一系列問題。
所以說選擇合適於自己的洗面奶，並且堅持早晚使用的話，我們的肌膚就會得到有效的養護，今天小編呢就來和大家聊幾款不錯的洗面奶。
第一款資生堂ibuki洗面奶
資生堂大家應該很熟悉吧，它的IBUKI這個系列走的就是輕熟路線，同時擁有著粉嫩的少女心外殼，而且它的量呢也比較大，每次呢用的時候只要擠一點點的話就會出來超多泡沫，它的整個設計的話還挺合理的，特別是蓋子也特別的緊實。
像我們經常用洗面奶的話就會知道有的是剛剛洗過，我們還沒有離開我們的梳洗臺。我們的臉就已經變得乾繃繃得了，但是這款洗面奶不會哦，它會洗完臉之後讓你的臉一直覺得清清爽爽的，而且會帶有一點點香味兒哦。對於整天對著電腦擁抱著輻射的MM來說簡直就是我們的救星，幹皮的剋星。
第二款科顏氏金盞花潔面啫喱
提到這款洗面奶的話，應該會有很多MM知道的。小編呢也是從朋友那兒聽說了這款洗面奶然後入手試試了，用的時間不長，剛開始用但是覺得用完之後臉上真的是舒舒服服的，洗完之後臉上也不緊繃了，感覺鼻翼兩側的疙瘩也一點點兒的在消失了，沒想到它能這麼好用。
它的質地是屬於比較溫和的水潤的，它主要利用的是裡面的那個氨基酸表面活性成分產生比較綿密的泡沫，它並不破壞我們肌膚表面的屏障，相對來說比較的溫和不刺激，它還能修護我們的肌膚，增加肌膚的防禦力、活化肌膚、平衡肌膚、改善乾燥以及緊緻我們的毛孔，平衡油脂的分泌，同時它的植物成分讓它更加的水潤柔和，總之是款不錯的產品呢！
第三款珂潤泡沫潔面
潔面的時候你都遇到過哪些問題呢？洗過臉之後過敏症狀加劇？洗過臉後感覺自己的臉部更加的乾燥緊繃，甚至有的都起皮了？或者感覺自己的洗面奶泡沫少沒洗乾淨？以上這些問題呢都是幹引起的，其實造成我們肌膚乾燥的主要原因就是神經醯胺不足，讓我們的肌膚保護功能下降變得更加敏感。
而珂潤的洗面奶呢是按壓的方式簡單方便快捷，而且泡沫出的非常多，它豐富細膩的泡沫，在溫和潔面的同時能夠牢牢地鎖住水分，讓我們洗過臉後臉部的肌膚水潤不緊繃，同時在清潔的過程中還能夠保護我們的神經醯胺。無論你是普通的肌膚還是敏感的肌膚都可以使用的哦！
第四款芙麗芳絲氨基酸潔面
你有這樣的煩惱嗎？洗臉時面部會越洗越幹，洗完之後臉部變得更加的乾燥、緊繃、泛紅，然而芙麗芳絲這款洗面奶呢易沖洗，不緊繃，它的質地溫和不刺激，它蘊含六種和漢植物精粹，能夠給我們的肌膚保護膜新增保溼的成分，同時它細膩綿密的泡沫可以深入的清潔我們的毛孔，讓肌膚整天的話都是舒爽潔淨的。
關鍵是這款弱酸性氨基酸洗面奶，因為它細膩的泡沫讓它更易清洗，而且洗完之後臉上會特別的溫潤不會緊繃繃的。現在隨著城市環境的汙染越來越嚴重了，我們對著電腦的時間越來越長了，所以說潔面的話會就越來越重要了。
最後小編想說的是要選擇一款適合自己的洗面奶，千萬別讓洗臉成為一種傷害，如果選不對不僅沒效果還會給皮膚造成壓力，所以要選擇最對的，最適合自己的那一款，希望小編總結的這幾款對你們有幫助哦！