腰果放久了還能吃嗎

　　1、腰果是我們生活中常見的一種食物，營養比較高，既可以炒菜也可以藥用腰果放久了有一股哈喇味就不能吃了。

　　2、腰果放久了很有可能已經發生了腐爛變質，食用之後可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成威脅，所以一旦腰果有哈喇味，就不建議再吃。

　　3、腰果本身是不含有毒素的，但是腰果作為一種堅果，放置時間一長，那麼就很容易導致人體其滋生細菌以及微生物，從而可能會導致腰果出現腐爛變質，其中最明顯就是腰果具有哈喇味，而腰果中含有豐富的脂肪酸，腐敗之後容易產生低階醛、酮等物質，這些物質是具有毒性的，食用之後對人體健康具有威脅，所以也就是說腰果放置太長時間是有可能會有毒的。

　　1、不可食用

　　腰果放久了不能吃，腰果在長時間存放的過程中可能會滋生大量的細菌和有害物質，會導致腰果發生變質，食用後可能會加重人體腸胃的負擔，甚至是出現腹瀉、腹痛等症狀。

　　2、儲存方法

　　腰果應該放置在冰箱冷藏儲存，腰果中的油脂在常溫下會發生氧化作用，應該將其裝入密封的保鮮袋中，然後放置冰箱冷餐區存放，在低溫的環境下可以降低油脂的氧化速度，即可儲存6個月時間。

　　3、食用人群

　　腰果富含脂肪酸等物質，適量食用有利於人體的健康，但是適用過多可能會加重人體的腸胃負擔，而且腰果含有一定的過敏物質，因此過敏體質人群以及肥胖人群應該儘量少食，以免加重人體不良症狀。

　　1、只要沒有變質或者發黴現象是可以飲用的。蒲公英分為乾的和新鮮的兩種，幹蒲公英只要在乾燥、密封的狀態下最多可以儲存三年之久，新鮮蒲公英放久了會慢慢變幹，脫水狀態下泡開了一樣可以飲用。

　　2、新鮮蒲公英買回家一天葉片就會開始發蔫，一個星期就會變幹，新鮮蒲公英就會變成幹蒲公英，只要不受潮就可以長時間儲存了。幹蒲公英在密封良好的狀態下可以儲存三年左右。