腰痠的原因有哪些

　　第一方面：生活中腰痛很多都是由於腰肌勞損導致的。這種情況主要還是由於運動量過大腰肌肉長時間負荷運動造成的，可以選擇中醫治療。

　　第二方面：腎虛也是可以導致腰痠。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，最好要注意性生活不要過度。

　　第三方面：女性的話還有月經期腰痠腰痠的情況。是由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫，引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰痠，注意休息是可以幫助女性改善的。

　　腰痠是生活中非常常見的情況，當然導致腰痠的原因也是非常多，想要治療好腰痠就要知道自己的病因是什麼。下面我們就一起來看看腰痠的原因有哪些。

　　經驗步驟：第一方面：生活中腰痛很多都是由於腰肌勞損導致的。這種情況主要還是由於運動量過大腰肌肉長時間負荷運動造成的，可以選擇中醫治療。

　　第二方面：腎虛也是可以導致腰痠。腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，最好要注意性生活不要過度。

　　第三方面：女性的話還有月經期腰痠腰痠的情況。是由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫，引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰痠，注意休息是可以幫助女性改善的。

　　注意事項：導致腰痠比較多的原因就是腰肌勞損，如果不是這個原因就要進行全面檢查找出病因是什麼，用對症治療的方法解決。

　　原因之一：在引起右腰疼痛的因素中，泌尿系統部位有炎症是最常見的一個因素，除此之外，泌尿系統如果有結石存在，也是會引起腰疼的症狀的。

　　原因之二：引起右腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ，如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷。

　　原因之三：還可能與泌尿繫結石、腰椎病、腰肌勞損等，婦科疾病有附件炎、盆腔炎、卵巢囊腫等。