腳出汗鞋子變臭怎麼辦

　　1、小蘇打。準備一些小蘇打，均勻地撒在鞋子內部，小蘇打具有很強的吸附作用，能很好的吸附鞋子裡面的汗臭味，也可以殺菌和除臭。小蘇打的成分是碳酸氫鈉，是鹼性物質，鞋子裡的汗臭是酸性物質，所以小蘇打放在鞋子裡能很好地抑制臭味

　　2、五角硬幣祛鞋臭。將三五枚五角硬幣丟入鞋內，放置一晚，第二天鞋子就沒有臭味了。原理：硬幣是銅製品，含有的銅離子可以抑制細菌滋生，而鞋子的臭味是汗液裡細菌造成的，所以硬幣能有效去除異味。

　　3、白醋。噴瓶中倒入適量白醋，再加適量水稀釋，然後噴灑在鞋墊和鞋子內部，也可以用紙巾在白醋中浸溼，然後將紙巾放入鞋子內，靜置一段時間後，等白醋揮發光了，就能去除鞋臭了。白醋不但可以去除臭味，還能起到殺菌的作用。

　　4、木炭。最簡單的方法就是用木炭。很多人都知道，木炭的吸附性非常強，把木炭放進鞋子裡，不僅能夠吸收鞋子內的水分，還能吸收鞋子內的氣味。

　　5、酒精。晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。

　　1、白醋擦腳：

　　用溫水洗腳之後，將白醋稀釋在清水中，塗擦在腳趾等出汗臭味部位，或選用益可肌抑菌噴劑，噴在腳底、腳趾縫等位置，用於消除腳部腳底和腳趾縫內的真菌。

　　2、穿透氣性佳的棉襪：

　　如果本身腳出汗較多，穿運動鞋的時候，一定要穿吸汗、透氣的棉襪，特別是夏季天氣又熱的時候，穿棉襪腳臭的程度會大大降低。

　　3、勤換洗鞋襪：

　　穿運動鞋腳臭的人，最好每週洗一次鞋子，且運動鞋不要天天穿一雙。隔1-2天換一雙鞋穿，不穿的時候放在室外通風散味。襪子要天天換，有條件也可以一天換2-3次棉襪。

　　4、向鞋內噴白酒：

　　剛洗乾淨的鞋子，或者新買的運動鞋，可以在其海綿底上均勻的噴灑白酒，直到海綿墊不能吸收為止。

　　5、衛生球撒鞋：

　　將幾顆衛生球壓成粉末，灑在擦洗乾淨的鞋子中，墊上鞋墊，這樣穿的時候可以防止腳臭，一般來說隔十天換一次。

　　1、腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。

　　2、有汗腳的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。

　　3、汗腳應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。

　　4、所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。

　　5、在足部抹上一些防汗油，可以防止穿鞋子出汗。

　　6、在燙腳水中加入白礬10至15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一至0分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5至6天為一療程，一般可治好汗腳症。