腳崴後的處理方法:
1、冰敷和熱敷。腳崴後的24小時內需要對扭傷處進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。1到2天之後採取熱敷，達到改善血液迴圈的目的;
2、固定扭傷部位。傷勢較為嚴重，固定扭傷部位，固定後扭傷的部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速癒合;
3、避免下地。扭傷的初期，扭傷部位還處於癒合期，此時下地和行走，會妨礙癒合速度;
4、休息時抬高。睡覺休息的時候，需要用枕頭把扭傷的腳墊高，可以減少腫脹，有利於患者休息。
腳崴後的處理方法:
1、冰敷和熱敷。腳崴後的24小時內需要對扭傷處進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。1到2天之後採取熱敷，達到改善血液迴圈的目的;
2、固定扭傷部位。傷勢較為嚴重，固定扭傷部位，固定後扭傷的部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速癒合;
3、避免下地。扭傷的初期，扭傷部位還處於癒合期，此時下地和行走，會妨礙癒合速度;
4、休息時抬高。睡覺休息的時候，需要用枕頭把扭傷的腳墊高，可以減少腫脹，有利於患者休息。
可以，衛生紙都是竹漿做的，本身在水裡面泡久了便可以自己散開。所以，若廁所被衛生紙堵住了，可以加水或放一些潤滑的洗滌液，等它自己在裡面泡一泡，等上一段時間之後，可以試一試用大量的水去沖洗，再不行可以採取馬桶塞進行疏通。
廁所被衛生紙堵了妙招
1、直接讓紙在水裡泡一泡
2、用拖把反覆的疏通
用圓形的拖把代替馬桶塞也是非常有效的。找一個圓形的拖把，對準廁所裡面的下水管口，上下來回的抽拉，速度要快，這樣才能夠產生足夠的壓力，衛生在壓力的作用下流下管道。
3、巧用細鐵絲
上面兩個方法的目的都是讓衛生紙順著水流直接流走。該方法主要的目的就是把堵住廁所的衛生紙給拿出來，工具簡單一根細細的鐵絲就可以，具體操作把鐵絲彎出一個鉤，然後放進廁所的下水道口，再把衛生紙一點一點的鉤出來即可。同理，如果沒有細鐵絲，用木棍把它夾出來也可以
純天然翡翠的主要化學成分是鈉鋁矽酸鹽，由於近萬的時間才會形成，所以效能非常穩定，一般情況下無需另外保養，日常的佩戴就可以達到保養的效果，這就是為什麼“人養玉，玉養人”了。但是在高溫、強酸、強鹼的環境下，建議不要佩戴純天然翡翠飾品。溫泉的溫度還達不到高溫的要求，這裡所指的高溫一般是100度以上。所以，泡溫泉可以放心佩戴純天然翡翠手鐲。