腳後跟痛是什麼原因

　　原因一、腳跟痛是因為腳跟長期承受重物負擔，以致造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位—腳底。

　　原因二、外傷型腳後跟疼痛：在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。

　　原因三、骨刺型腳後跟疼痛：當跟骨骨刺（骨質增生）形成時，反覆擠壓和刺激可造成區域性炎症反應，誘發足跟痛。跟骨骨刺並不是引起足跟疼痛的常見原因。這種原因引起的疼痛也是最嚴重的，在平時的時候一定要注意調理，嚴重後要進行檢查，對症治療。

　　原因一、腳跟痛是因為腳跟長期承受重物負擔，以致造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動一定要使用到的部位—腳底。

　　原因二、外傷型腳後跟疼痛：在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。

　　原因三、骨刺型腳後跟疼痛：當跟骨骨刺（骨質增生）形成時，反覆擠壓和刺激可造成區域性炎症反應，誘發足跟痛。跟骨骨刺並不是引起足跟疼痛的常見原因。這種原因引起的疼痛也是最嚴重的，在平時的時候一定要注意調理，嚴重後要進行檢查，對症治療。

　　人體在缺鈣的時候，體內的破骨細胞活動增強，從而使體內的鈣重新分佈，鈣主要分佈在承重的骨頭，如脊柱、脛骨等，引起骨頭表面粗糙，可引起疼痛；如果骨質增生出現在腳後跟，也可以出現疼痛，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　怎麼防止腳後跟裂口？

　　1、經常乾裂者，在清潔後應相應地抹些保溼的護手霜，長久堅持，可有效預防乾裂。

　　2、腳部經常乾裂者，穿上襪子睡覺，可有效預防腳後跟乾裂。

　　3、不要用強鹼性肥皂洗手、臉或衣服，或洗衣服的時候帶上橡膠手套，以保持皮膚的韌性。

　　4、冬季不要使用純甘油，純甘油有過強的吸水性，可大量吸收水分，使皮膚乾燥、灼痛。

　　腳後跟痛如何護理

　　1、選擇厚底，鞋底不能軟，鞋墊軟一些的鞋子，最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；

　　2、足跟部應用軟墊，如矽膠製成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；

　　3、功能鍛鍊。

　　腳底裂口疼痛起皮怎麼辦

　　腳底裂口脫皮一般是腳癬以及皮膚乾燥摩擦早唱的，避免刮擦和刺激，通常要注意保溼。您可以塗抹曲咪新軟膏和尿素軟膏，早上和晚上換著外用。另外要保證腳部的乾燥，還要像往常一樣穿透氣的襪子，而不要赤腳。