腳疼跟抽筋一樣怎麼回事

　　腳疼跟抽筋一樣可能是由於肌肉痙攣的原因引起的，注意休息即可，問題不大的。肌肉痙攣俗稱抽筋是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久。

　　原因一：大多數人們現在往往腳後跟發疼。究竟是什麼原因呢，能讓我們的腳後跟疼起來的其實原因有好多種的。

　　原因二：腳疼，一般是足腱炎而引起的，由於足底後跟因為長期的負重而導致的。同時也可能有的時候是因為走的道路比較長而引起的。同時有的時候也可能出現覺繭，也就是咱們所說的後跟起皮，這種情況可以使用後跟墊治療的。

　　原因三：還有的時候有可能跟肌腱磨損有關，如果是運動員的話肯定要做手術的，一般人可以區域性理療的。還可以熬一些活血化瘀的重要。這樣應該能有效果。

　　引起兒童腿腳疼痛的原因有很多，外界因素一般多見於外傷而導致的組織炎症、運動過度等，常見的病理因素主要包括生長痛、腦垂體分泌不夠、鈣質缺乏等。

　　建議及時帶孩子去醫院做下檢查，明確病因，排除不良因素的可能性，平時要保證孩子的睡眠充足和質量，飲食上可以多給孩子吃一些鈣含量豐富的食物，如白菜、牛奶、豆腐等。平時要注意加強對孩子的看護，不要讓孩子進行劇烈運動，或過度玩鬧等，避免加重腿部疼痛。