1、採用刮鬍刀或者剃毛器。這種方法只要在家裡就可以操作，比較簡單。而且它不但可以清除腿部汗毛，甚至對腋下、手臂等處的毛髮也可以清理。使用此法比較快捷簡單，但過一段時間，腿毛又會長出，而且還有胡茬感。
2、使用脫毛的藥品，這個方法和剃毛器效果類似，只能保持一段時間，過些日子，腿毛就會重新長出。
3、電燒法。這個方法是直接將生長毛髮的毛囊永久性的破壞掉，從而讓腿毛永遠不再生長。
1、採用刮鬍刀或者剃毛器。這種方法只要在家裡就可以操作，比較簡單。而且它不但可以清除腿部汗毛，甚至對腋下、手臂等處的毛髮也可以清理。使用此法比較快捷簡單，但過一段時間，腿毛又會長出，而且還有胡茬感。
2、使用脫毛的藥品，這個方法和剃毛器效果類似，只能保持一段時間，過些日子，腿毛就會重新長出。
3、電燒法。這個方法是直接將生長毛髮的毛囊永久性的破壞掉，從而讓腿毛永遠不再生長。
想要徹底去除腿毛的話建議選擇冰點鐳射脫毛治療。因為毛髮有生長週期，一般需要治療五次左右，可以達到永久脫毛的目的。鐳射治療時可以選擇性的作用於毛囊，一般不會損傷皮膚及其附屬組織。
冰點脫毛是目前最先進的一種永久性鐳射脫毛方法，依據選擇性光熱作用原理和冰點半導體鐳射脫毛儀器，鐳射穿透皮膚表層使毛囊保持一定溫度，溫和地使毛囊和周圍幹細胞失去活性，達到永久脫毛的目的。冰點脫毛可大面積清涼無痛脫去多餘毛髮，有效保護周圍皮膚，讓愛美者能快速脫毛。
去除腿毛可用化學試劑脫毛:主要有脫毛膏和脫毛噴霧，脫毛膏的操作方法使將脫毛膏塗抹於長毛位置，等待一段時間後，用刮板將膏體颳去，體毛也一併颳去，脫毛膏的優點是操作簡單，價格較低，無疼痛感，缺點是無法完全脫淨，維持週期短，脫毛噴霧和脫毛膏相似，但是使用更加方便,但價格也相對更貴一些。
腿毛是在人類的大腿與小腿上生長的毛髮。由於受到體內激素和遺傳的影響，有些人的腿毛又粗又長。
男性在青春期腿毛會增長快速，少數女性也會出現此問題。腿毛與腳毛是有一定差距的，腿毛是指大腿與小腿上生長的毛髮。女性腿毛濃密可能與婦科病有關，一般認為是因為月經調節機制失常所產生的一種綜合症。