臉上毛孔大出油怎麼辦

　　臉上容易出油而且毛孔大，在日常清潔中應該做好清潔的工作，加強補水，控制油脂的分泌，還要注意調整飲食、改變作息習慣，這樣才能讓皮膚變得更好。臉上的毛孔大、容易出油，這通常是油性皮膚的特徵，油性皮膚還會容易長出痤瘡，為了保護肌膚，減少肌膚問題的發生，我們可以這樣做：

　　1、清潔。面部肌膚問題應該從根源處解決，而不是一味使用控油、去油的產品，這樣做反而會傷害到皮膚的角質層，導致皮膚屏障受損，面部問題變得更加嚴重。建議使用溫和不刺激的氨基酸潔面，有一定的清潔力而又不會傷害到肌膚。

　　2、補水。人體中的主要物質是水，補水的重要性不言而喻，多喝水，護膚品使用補水保溼的，適當使用補水面膜，為肌膚補充水分。

　　3、調整飲食。飲食不當也會引起面部皮脂分泌增多，在日常飲食中，注意避免辛辣油膩的食物，減少脂肪和糖分的攝入，保持飲食清淡，減少油脂的分泌。

　　4、改變作息。經常熬夜、睡眠不足會讓身體的新陳代謝減慢，導致皮膚變得粗糙、乾燥，皮膚油脂分泌增多。改變作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，促進身體的新陳代謝，讓肌膚呈現更好的狀態。

　　1、首先就是要使用清潔力比較好的洗面奶，不過只建議晚上使用，一天下來的臉部肌膚有很多髒東西，使用洗面奶過後可以有效的祛除臉上的油脂。

　　2、再就是及時的擦除臉上的汗水，也準備保溼水，採用噴霧式的保溼水會更加方便，在皮膚缺水的狀態能夠及時補水。

　　3、其次就是一天最好洗兩到三次臉，早上不必使用洗面奶，中午可以使用洗面奶，這樣能夠有效的抑制油脂的留存。

　　4、再就是少吃油膩的食物，飲食儘量清淡一些，這樣也能對於身體和皮膚都有好處，讓油性肌膚得到改善。

　　5、然後就是多吃一些水果，水果中的維生素可以改善膚質，至少在夏季的時候會緩和一下，少吃一些油炸的食物。

　　定期祛除老化角質。這是改善毛孔粗大的關鍵一步，大家要知道，皮膚的新陳代謝是一個連續的過程，如果代謝後的老化角質沒有及時清除，老化角質就會累積，導致皮膚粗糙，毛孔粗大。

　　使用收斂水。取適量化妝棉及收斂水，放入冰箱冷凍半小時，將收斂水倒在化妝棉後敷於毛孔三分鐘的時間，可以改善毛孔粗大的問題。

　　精油收縮毛孔。像是天竺葵精油具有活化肌膚、促進肌膚新陳代謝的作用，也有控油保溼的作用，有助於收縮毛孔。