臉上的膠原蛋白流失可以吃回來嗎

　　1、臉上膠原蛋白隨著人們年齡的增大和一些外界因素的影響會逐漸流失。要想解決這個問題，可以從兩方面入手。

　　2、降低膠原蛋白流失的速度。除了年齡的影響以外，紫外線的照射是膠原蛋白流失的重要因素之一。因此要注意防曬，太陽劇烈的天氣盡量不要出門。如果出門一定要塗防曬。

　　3、補充膠原蛋白。補充膠原蛋白的可以內服或者外用，平時吃的一些食物，比如牛蹄、豬蹄、雞皮或者魚凍等等都含有豐富的膠原蛋白可以多吃一些，同時補充膠原蛋白的膠囊也可以。

　　4、外用的用含有膠原蛋白成分的面膜或者化妝品都可以。

　　臉上的膠原蛋白流失可以吃回來。可以多吃一些含膠原蛋白多的食物，比如說豬腳，豬皮，從食物上進行補膠原蛋白。膠原蛋白具有恢復皮膚彈性、延緩皮膚衰老的作用。可以抹一些好一點的化妝品，比如滋生堂的潤膚液，多補充一些皮膚表面的水分，有效的鎖住膠原蛋白。在眼角以及臉上皮膚容易鬆弛的部位還可以直接注射醫用膠原蛋白，從而可以去除皺紋，恢復皮膚彈性。

　　可以。

　　膠原蛋白主要是補充蛋白質延緩衰老，而酵素粉是調節胃腸道菌群的，促進消化的，有助於膠原蛋白的吸收，所以酵素和膠原蛋白可以一起吃。

　　酵素粉是屬於新能源食品一種，透過對腸道的調理與保養，達到清腸、護膚、延長益壽。膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的百分之二十五到百分之三十，某些生物體甚至高達百分之八十以上，膠原蛋白被皮膚吸收後，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛進而發生堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小孔，使皮膚更緊繃而富有彈性，且有淡化色斑、保健骨骼、美白保溼等功效。