臉上起很多小米粒怎麼辦

　　1、臉上的小米粒可能是脂肪粒。

　　2、脂肪粒多是由於肌膚保溼做得不到位，表面油脂分泌旺盛就容易堵塞毛孔，這樣就很容易長脂肪粒了。

　　3、首先你要選擇一支清潔效果好的清潔產品、一些質地清爽自然同時具有二十四小時保溼的乳液，並適當做一些保水面膜和深層清潔面膜，就可以慢慢讓脂肪粒消失了。

　　4、飲食方面：平時多喝水，多吃蔬菜水果，讓身體水分充足，這樣堅持內外調理，你的肌膚很快就會得有改善了。

　　臉上起了一層小米粒小疙瘩是怎麼回事？首先呢，有可能是因為青春期長的脂肪痘，一般沒什麼壞處，你可以用酒精消過毒的暗瘡針擠出來，當然了，臉部護理也很重要，最好上個消炎膜，防止臉部發炎，平時呢，用粉底液修飾一下就好了。如果是的話那個是脂肪粒，也可以每晚洗完臉後，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩週時間脂肪粒就會幹掉，這時很容易就可以剝落了，但有些也無效。

　　其次呢，有可能是因為熬夜啊，喝水少啊，吃辛辣食物啊，沒有規律的吃飯、休息導致的排毒不暢，引起的，簡單的說就是上火了！長疙瘩，那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，臉上口舌屬三焦經絡管，你真是火大了。那我們生活就要規律，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜,不吃辛辣油炸燒烤上火的食物，以清淡為主!

　　再者可能是過敏,本病由於身體的免疫力低下,血液裡的毒素不能及時排出,淤積於皮下,皆由外界刺激爆發於體表引起的,想徹底治癒,建議你用中成藥,提高免疫力,體內排毒是可以治癒的。

　　每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失

　　將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。