自制奶茶對身體沒害。一般自己做奶茶,原料什麼的都可以過自己的質量關,應該是比外面的奶茶要乾淨健康多了沒壞處。奶茶,顧名思義,是將牛奶與茶作為基本原材料混合的一種飲料。然而,很多市售的奶茶卻根本不含牛奶和茶,而是將奶精、果味粉、糖漿、香精等和水混合調製而成。奶茶的奶香味源自於奶精。奶精是國家允許使用的一種新增物,但在用量上要嚴格控制,其主要成分是氫化植物油。氫化植物油含有大量的反式脂肪酸。
自制奶茶對身體沒害。一般自己做奶茶,原料什麼的都可以過自己的質量關,應該是比外面的奶茶要乾淨健康多了沒壞處。奶茶,顧名思義,是將牛奶與茶作為基本原材料混合的一種飲料。然而,很多市售的奶茶卻根本不含牛奶和茶,而是將奶精、果味粉、糖漿、香精等和水混合調製而成。奶茶的奶香味源自於奶精。奶精是國家允許使用的一種新增物,但在用量上要嚴格控制,其主要成分是氫化植物油。氫化植物油含有大量的反式脂肪酸。
有害。
吃完飯喝奶茶的危害如下:
1、奶茶的奶精主要是植脂末、植脂乳做成的,它加入了很多化學劑,最後製作成類似牛奶的飲品;
2、一杯奶茶的熱量相當於一碗飯,珍珠奶茶主要由茶水、糖漿、奶精、固體添料和液體添料組成;
3、同時奶茶還會增加血液的粘稠度,對記憶力有一定的損害;
4、椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等病;
5、奶茶中的蜂蜜水學名環己基氨基磺酸鈉。甜蜜素是一種沒有營養的人工合成甜味劑,但食用過量甜蜜素,會對人體的肝臟和神經系統造成危害。
總喝奶茶對身體有害。常喝奶茶容易導致肥胖和會增加患上心血管疾病的危險。曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的,而奶精多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形。同時也因為奶茶中含有比較多的糖,同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸,這些物質都是會增加人體膽固醇的含量的,人體膽固醇含量過多,所以會增加患上心血管疾病的危險。