自制黃瓜爽膚水能放多長時間

　　自制黃瓜爽膚水因為沒有新增防腐，建議製作當天使用不要超過24小時。製作方法如下：

　　1、將生菜洗淨放入燒開的礦泉水中，加蓋煮5分鐘後撈出；

　　2、待湯汁冷卻後與蘋果醋充分混合備用；

　　3、小黃瓜洗淨榨汁，用無菌濾布將殘渣濾掉；

　　4、然後將黃瓜汁倒入前面的混合液中，攪拌均勻後，放入冰箱儲存即可。

　　15天：

　　1、在盛水容器密封的情況下，外界的空氣和微生物不可能進入容器內部。水開封的情況下，空氣和微生物都與水發生接觸，利於細菌微生物的生長。因此，在開封的情況下，純淨水和礦泉水的保質期在15天左右。

　　2、瓶裝水不含有機物，不存在老化問題。只要桶裝水包裝符合國家質量標準，就不會有問題。對於離子全部去掉的純淨水，放幾天應該不會變質，因為水裡只含有氫和氧，它們都保持穩定狀態，不會發生質變。

　　1、長期飲用純淨水並不健康顧名思義，純淨水就是純潔、乾淨、不含雜質或細菌的水，又被稱為淨水或純水，這樣的水聽起來似乎更適宜人飲用。

　　2、但純淨水不含雜質，也就意味著其不含人體所需的礦物質，所以長期飲用純淨水並不利於人體健康，對人體心血管和骨質都有影響，其實人在日常飲水時最科學的方式是喝含有礦物質的水而非純淨水。

　　密封大桶礦泉水能放1個月，開啟後要在１～２周內飲用完；小瓶礦泉水能放一年，最好在保質期內飲用完。

　　礦泉水大多都是塑膠瓶裝的，雖說塑膠本身沒毒，但是合成塑膠的時候新增的成分可能會對人體存在一定的傷害。而且隨著時間的推移，有毒元素析出的可能性也會增大，會溶入水中，飲用後會對人體造成傷害，所以礦泉水不建議放置太久。

　　常喝礦泉水的好處：

　　礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，適量的攝入可以促進人的骨架、牙齒髮育，增加細胞的通透性等。

　　常喝礦泉水的壞處：

　　如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會影響膽汁的形成和分泌，從而導致人體內的酸鹼失調。由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜飲用礦泉水，更不能將礦泉水當作治病的藥水服用。