自己洗臉護膚的正確步驟

　　1、正確的洗臉方式

　　健康的洗臉方式早上儘量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和雜質。一定要使用卸妝乳或水先卸妝，再用洗面奶。尤其是使用了隔離產品或是防曬產品就一定要先卸妝再洗臉。

　　2、爽膚水的正確使用

　　爽膚水最好使用化妝棉蘸取來擦拭臉部，這樣能夠起到二次清潔的作用，如果想要實現保溼，最好用手輕輕的拍在臉上。直到肌膚不幹為止。

　　3、精華液的正確使用

　　將手部搓熱，再將精華液均勻的塗抹在面部並輕輕的按摩，精華液的使用一定要避開眼部區域，用手掌輕輕的按壓面部U區，按照由上而下、由外至內的方式輕輕的按壓，這樣能夠確保精華液中成分的吸收，T區也要使用相同的方式重複進行。最後用手指的指腹輕輕的敲彈面部肌膚。

　　4、保溼產品的正確使用

　　根據膚質的不同選擇適合肌膚的保溼產品。秋冬季節肌膚較幹可以使用保溼霜，白天用白霜，夜晚用晚霜。春夏的肌膚比較適合使用溼潤的乳液。如果晚上不敷面膜的話，使用保溼產品後即可。

　　5、隔離產品的正確使用

　　隔離產品可以取適量塗在兩頰、額頭、下巴處。用中指和無名指的指腹，分別從雙側臉頰處向下拉伸，擴充套件到額頭中央，再向兩側拉伸，直至完全吸收。

　　6、防曬產品的正確使用

　　防曬產品需要根據個人需求和環境選擇SPF與PA值的範疇，一般決定防曬霜功效市場的因素取決於SPF值的大小，一般情況下SPF值在15的範疇，功效時常在（15X10分鐘=150分鐘）左右，也就是說SPF15的防曬功效是10分鐘的15倍左右。防曬產品的時長越長並不是越好，這樣會讓肌膚負擔過重，如果是長期處在室外的工作或是運動人員，不建議使用高倍。

　　1、清潔面部：取適量潔面乳，以畫圓的方式由下往上按摩臉部，一分鐘後就可以洗淨。

　　2、爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接輕拍在臉上。

　　3、面部精華：精華分為基礎型和功能型，基礎型精華主要起到補水、控油和調節水油平衡的作用，功能型精華有美白、抗衰老、抗氧化的作用。

　　4、眼霜：建議25歲後用功效型眼霜，25歲前用保溼性眼霜，注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了。

　　5、乳液/面霜：乳液和麵霜屬於同一類產品，都是用來保溼滋潤肌膚的，乳液更清爽，面霜厚重些，建議夏天使用乳液，秋冬使用面霜。

　　1、補水

　　敷面膜是為了補水，為什麼敷完還要補水呢？因為面膜在補水的同時面膜紙也會吸收面部的表層水分，再次補水會更助於面部對水分的完全吸收。

　　2、保溼

　　補完水後就應該鎖住水分，即時保溼。

　　3、按摩

　　做完所有的護膚步驟後，仔細的按摩面部有助於肌膚對營養物質的吸收，還可以加速血液迴圈，減少細紋的產生。