自我總結怎麼寫

　　1、控制時間。進行自我介紹一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長於1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

　　2、自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閒、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙於其他交際之時，則不太適合進行自我介紹。

　　3、講究態度。態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

　　4、充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢於正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

　　5、語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

　　6、追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，誇大其詞，都是不足取的。

　　衛校學生在校的自我總結可以從以下幾個方面進行總結：

　　1、介紹自己在思想方面的情況，包括是否積極向上等內容；

　　2、介紹自己在學習方面的情況，包括基礎知識的學習、動手能力的學習、課餘知識的學習；

　　3、概括自己擔任職務的收穫以及介紹自己在工作上的情況；

　　4、介紹自己在生活方面的情況，包括是否團結同學，熱愛班集體等內容。

　　其寫法如下：

　　1、情況回顧：這是總結的開頭部分，叫前言或小引，用來交代總結的緣由，或對總結的內容、範圍、目的作限定，對所做的工作或過程作扼要的概述、評估；這部分文字篇幅不宜過長，只作概括說明，不展開分析，評議。

　　2、經驗體會：這部分是總結的主體，在第一部分概述情況之後展開分述；有的用小標題分別闡明成績與問題、做法與體會或者成績與缺點；如果不是這樣，就無法讓人抓住要領；專題性的總結，也可以提煉出幾條經驗，以起到醒目、明瞭，運用這種方法要注意各部分之間的關係，各部分既有相對的獨立性，又有密切的內在聯絡，使之形成合力，共同說明基本經驗。

　　3、今後打算：這是總結的結尾部分；它是在上一部分總結出經驗教訓之後，根據已經取得的成績和新形勢、新任務的要求，提出今後的設法、打算，成為新一年制訂計劃的依據，內容包括應如何發揚成績，克服存在問題及明確今後的努力方向，也可以展望未來，得出新的奮鬥目標。