自然堂安瓶面膜一盒中有五片，一般每週敷兩三次，洗完臉之後就可以直接敷面膜啦。其實每片面膜的精華也非常多有足足33ml，貼20分鐘後取下來精華液也還是很多的，可以順便敷一下脖子，敷完以後皮膚水水嫩嫩，太愛這種膚感了，給不太瞭解煙醯胺的姐妹科普下：煙醯胺如果要達到美白效果必須要3% 以上，但是在5%以上的煙醯胺會刺激肌膚，所以4%是最優的含量選擇。
自然堂安瓶面膜一盒中有五片，一般每週敷兩三次，洗完臉之後就可以直接敷面膜啦。其實每片面膜的精華也非常多有足足33ml，貼20分鐘後取下來精華液也還是很多的，可以順便敷一下脖子，敷完以後皮膚水水嫩嫩，太愛這種膚感了，給不太瞭解煙醯胺的姐妹科普下：煙醯胺如果要達到美白效果必須要3% 以上，但是在5%以上的煙醯胺會刺激肌膚，所以4%是最優的含量選擇。
面膜紙很細膩，而且面膜水沒有奇奇怪怪的味道也不辣眼睛。每片面膜裡含有一支真正的高濃度安瓶，一般先敷15分鐘面膜，精華又多又水潤，然後把安瓶倒入手心捂一下塗抹在臉上，這兩層雙重保障，妥妥水光肌效果，改善暗沉暗黃的效果更贊!海藻纖維膜布我也很鐘意，精華特別多而且水潤服帖，敷在臉上有種很享受的感覺，非常舒服。
1、補水面膜一週敷2-3次最好。在所有面膜當中，補水面膜應當是可以做的最勤的。因為任何皮膚都是需要補水的，不調皮膚性質，又確實是皮膚用的著。隔一天做一次，也就一週兩三次的頻率。
2、清潔面膜每週做一次。清潔面膜徹底清潔毛孔，防止痘痘和閉口的發生。但一週只能做一次，有利就有弊，清潔面膜在清除油脂時，也讓毛孔更增大了。一週頻率多了，會讓毛孔越來越大。
3、睡眠面膜也不可天天用，睡眠面膜是個好東西。往臉上一塗就能睡覺，又不用洗，和後面繁瑣的塗面霜程式。但睡眠面膜不是面霜，天天用會讓皮膚營養過剩，反而吸收不了，也是一週兩到三次即可。