1、自熱米飯一盒，拆開包裝。將自熱米飯的米飯包取出。
2、用自帶的勺子頂部劃開米飯包的外包裝。
3、這樣自熱米飯就拆開啦，接著我們用勺子將米飯拌開，使其鬆軟。
4、將發熱包放進到自熱米飯底部塑膠盒裡，並加入一定量的礦泉水。
5、將米飯放回原位後等待。
6、將外包裝殼子蓋好，等待發熱包發熱。
7、發熱時有咕嚕咕嚕的聲音，這時候注意不要用手碰以免燙傷。
8、最後將菜包放在自熱米飯飯盒下方，對菜包也進行加熱。
1、自熱米飯一盒，拆開包裝。將自熱米飯的米飯包取出。
2、用自帶的勺子頂部劃開米飯包的外包裝。
3、這樣自熱米飯就拆開啦，接著我們用勺子將米飯拌開，使其鬆軟。
4、將發熱包放進到自熱米飯底部塑膠盒裡，並加入一定量的礦泉水。
5、將米飯放回原位後等待。
6、將外包裝殼子蓋好，等待發熱包發熱。
7、發熱時有咕嚕咕嚕的聲音，這時候注意不要用手碰以免燙傷。
8、最後將菜包放在自熱米飯飯盒下方，對菜包也進行加熱。
1、自熱米飯一盒，拆開包裝。將自熱米飯的米飯包取出。
2、用自帶的勺子頂部劃開米飯包的外包裝。
3、這樣自熱米飯就拆開啦，接著用勺子將米飯拌開，使其鬆軟。
4、將發熱包放進到自熱米飯底部塑膠盒裡，並加入一定量的礦泉水。
5、將米飯放回原位後等待。
6、將外包裝殼子蓋好，等待發熱包發熱。
7、發熱時有咕嚕咕嚕的聲音，這時候注意不要用手碰以免燙傷。
8、最後將菜包放在自熱米飯飯盒下方，對菜包也進行加熱。
9、等完全冷卻後，撕掉外殼就可以享受熱騰騰的米飯啦。
1、是普通大米經過高溫抄菌或者脫水。直接加熱可以吃，經過高溫殺菌保質期最長9個月。需要加水然後再加熱的是脫水70%的熟米飯，保質期較前者更長。
2、就是普通的大米，然後經過高溫殺菌或者脫水。直接加熱可以吃的，是經過高溫殺菌的自熱米飯，保質期最長9個月。需要加水然後再加熱的是脫水70%的熟米飯，保質期較前者更長。
3、自熱米飯帶有一個發熱包，遇到水後在3至5秒鐘內即刻升溫，溫度高達150度以上，蒸汽溫度達200度，最長保溫時間可達3小時，很容易將生米做成熟飯。發熱過程無任何汙染，而且成本低廉，但有一定的安全隱患。
4、傳統方便食品需要開水浸泡才能食用，一些特殊人群，如野外探險、旅遊、部隊以及民警執行任務等，如果沒有開水就無法食用。自熱米飯食用時不用開水，不用火電，撕開外包裝，將裡面自帶的純淨水包倒在發熱包上，水和發熱包就會自動混合升溫，將米飯和菜餚蒸熟。8至15分鐘即可食用。