自耕農存在著的缺點是自耕農的地位是孤立的和極不穩定的，他們的土地成為地主兼併的物件，勞動力成為佃農，僱農的後備軍，同時還要受官府的壓迫剝削，自耕農佔有制不論在經濟關係中還是在政治影響方面都只能成為地主佔有制的附屬和補充。
自耕農其實是土地私有制的產物，在土改後，中國農民分到了土地，都轉變為自耕農。但在農村合作化尤其是人民公社運動後，農民失去了私有土地，土地變成集體所有，中國長期不存在自耕農。在80年代初的包產到戶改革後，尤其是《農村土地承包法》透過以後，農民的土地承包權不斷延長，中央允許長期承包，鼓勵農地自由流轉，但農民擁有的只是土地的經營使用權，而不是土地的所有權，中國的農民不能稱為自耕農了。
養生一詞想必大家並不陌生，近幾年養身一詞頻繁的出現在大眾的視野。有些人就會認為養生就得在平常的生活中注意飲食，鍛鍊身體，保持良好的作息時間。但在我們華夏的小年中那些耳熟能詳的習俗也都蘊含著鮮為人知的養生之道。
小年的習俗有哪些
小年是祭祀灶君的節日所以也成為了祭灶節，民間講究吃餃子，山區多吃糕和蕎麵。晉東南地區，有吃炒玉米的習俗。還有祭灶，掃塵，貼窗花，吃糖瓜等習俗。
小年的習俗都有哪些養生之道呢
1、掃塵
養生原理：給肺做環保
除塵作為我國小年習俗中的一項，它卻是人們心中最實用的。除塵是對呼吸系統的一種保護，就相當於給肺部做一次清潔和環保。所以清掃衛生就是其中重要手段之一。透過這種方法，我們生病的機率也會降低許多。
2、剪紙
養生原理：調養情志
剪紙是可以讓人的心境更加平和、剪紙過程需要人集中注意力，均勻呼吸、靜心凝神、神情愉悅，因此對氣息的調節作用不亞於書法、繪畫。當然在剪紙過程中我們隔段時間也要起來活動活動，抬頭看看遠方的景物，避免發生眼睛乾澀，腰痠背痛等現象
3、吃灶糖
祭灶其實是一件極其複雜的習俗，但隨著時間的推移現在幾乎只有吃灶糖這一內容了，說明在小年前後吃甜食有著深刻的養生道理。中醫認為甜入脾，食甜可以補養氣血、補充熱量、解除疲勞、調胃解毒。
養生都得注意些什麼呢
養生最重要的就是我們要保持良好的睡眠質量，因為我們可能大致都知道睡眠對健康的重要性，人體在進入睡眠狀態以後，內臟開始不斷的進行排毒，人體的內分泌也會自我進行調節，心臟和大腦會得到非常良好的休息，精神會得到恢復，所以說養生的根本就是睡眠。當然除了保持良好的睡眠你還得要合理的飲食，適當的運動，保持良好的心情也是非常重要的。
1、學習動力不足，在大學裡面學習很多時候都是靠自己的，沒有老師一直盯著，壓力減小，便會放鬆了自己的要求。誘惑也是比較多的，很多一定的時間都用在了打扮或是物質追求上;
2、學習倦怠，有的一些大學生會沉迷於網路遊戲，對學習生活充滿厭倦情緒低落;
3、學習心理浮躁。大學生容易出現急功近利、眼高手低、盲目自大等學習狀況。