舒肝顆粒吃最少1-2年上下祛斑，起斑主要是腎臟功能發現異常，也可能是本身要素造成祛毒作用慢慢降低，身體的內毒素沒法一切正常排出來。舒肝顆粒關鍵具備舒肝理氣、活血化淤的作用，還有利於消化吸收，能夠推動肝功能檢查的修補，肝功能檢查恢復過來，祛毒作用也會慢慢提高，斑也會慢慢褪掉。
在服用期間注意飲食以清淡為主，避免油膩、刺激的食物。舒肝顆粒用以肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經不調，頭痛眼花，心神不安，口苦咽乾，及其肝氣鬱結引發的臉部黧黑斑。
舒肝顆粒吃最少1-2年上下祛斑，起斑主要是腎臟功能發現異常，也可能是本身要素造成祛毒作用慢慢降低，身體的內毒素沒法一切正常排出來。舒肝顆粒關鍵具備舒肝理氣、活血化淤的作用，還有利於消化吸收，能夠推動肝功能檢查的修補，肝功能檢查恢復過來，祛毒作用也會慢慢提高，斑也會慢慢褪掉。
在服用期間注意飲食以清淡為主，避免油膩、刺激的食物。舒肝顆粒用以肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經不調，頭痛眼花，心神不安，口苦咽乾，及其肝氣鬱結引發的臉部黧黑斑。
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。加鹽或糖調味皆可。
2、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用淨水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
第一:三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自於雲南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。三七粉可以治一切血病。是一味非常好的中藥材。
第二：三七粉是可以祛斑的。三七粉可以外用或者內服的方式，促進美白作用。 長喝三七粉確實能消除各種皮膚色素斑、美白肌膚，三七粉在美容、祛斑、抗衰老、癌症、腫瘤、高血脂、心絞痛都有廣泛的應用。
第三：三七粉改善血液微迴圈，恢復肝代謝、脂類代謝的正常功能，加速代謝多餘黑色素、抑制黑色素顆粒的生成，分解已有黑色素顆粒，並隨代謝後的死皮細胞一起脫落。
第四：三七粉能重建面部血管網作用：可強效抑制血小板聚集，改變血液的濃、粘、聚、凝狀態，使面部血管運動，神經功能恢復狀態，淡化色素顏色。
第五：三七粉可以堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
第六：晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。