方法一，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
方法二，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。西紅柿在我們的飲食中是經常會出現的蔬菜，所以對於它並不陌生，只要生吃或者榨成汁都可以。
方法三，按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
方法一，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
方法二，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。西紅柿在我們的飲食中是經常會出現的蔬菜，所以對於它並不陌生，只要生吃或者榨成汁都可以。
方法三，按摩有助促進血液迴圈和新陳代謝，這是真的，不過每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化，甚至產生色斑，不可不防。
清明節掃墓小孩能去嗎清明節多少歲的小孩不能去掃墓
老一輩的說法是墳墓陰氣重，一般清明節不帶小孩一起掃墓，小孩陽氣重，容易招惹陰物，七歲以下的孩子清明節最好不要帶著去祭拜，另外，哺乳期的婦女和病人也應該儘量避免。
從命理角度，三歲以內的孩子火焰低，所以很可能受到驚嚇或看到不好的東西，如果孩子去了墓地，反而會受到不好的影響。
一般墓地都是在山上，清明期間雨水多，相對溼冷。孩子抵抗力弱，容易受涼感冒。為了健康著想，也不建議帶孩子去。
在墓地有些孩子好奇心重，喜歡東看看西摸摸。家長的看護無法面面俱到，這時候孩子亂跑容易受傷跌倒或滋擾到附近靈體。
小孩祭祖有什麼講究？
1、小孩與祭拜祖先當天屬相相沖日不能祭拜
什麼叫屬相相沖日?在日曆裡邊可以查到每天屬相相沖。因此要去祭祖的那天可檢視一下，比如：孩子屬牛，而今天的日子剛好是鼠衝牛，最好還是不要讓小孩子跟著去墓地祭祖。因為如果祭拜，孩子容易會半夜啼哭，愛鬧。
2、要記得讓孩童施跪拜禮
家中的孩子對於祖先來說是晚輩，而且作古的祖先總會被老人成為駕鶴西遊，成神去了，因此祖先們是有神明相助的另一層意思。小孩子實行跪拜禮，一來是尊重，二來會讓祖先保佑著，所為百行孝為先，祭祖施行跪拜禮儀是一種美德。
3、燒香和插香由家中長輩來做
中華是一個禮儀之邦，長幼有分。除了小朋友會多手多腳燒香會不安全之外，主要還是因為孩子們太小，不夠資格可以給祖先們插香，燒香。需要我們的長輩來做。當然我們的長輩會叨唸，說給祖先們一些事情，並且祈求保佑家宅興旺，孩子們平安長大。
具體清明節哪些人不適合掃墓上墳呢？
1、未滿3歲的孩子。
有一種說法是7歲以下的孩子不合適，但其實從命理角度上去看，3歲的更不合適，因為不管從中國的宗教還是國外前世今生理論，都提及3歲以下的孩子最容易看到另一個世界。
從科學角度上來講，3歲以內的孩子容易因為掃墓現場的各種條件限制不好攜帶，外出到一個相對汙染比較厲害的地方也容易讓孩子生病，也就是不建議帶去了，哺乳期的媽媽就更別帶自己嬰幼兒去了
2，重病的人，或身體非常虛弱的人。
科學解釋：農村墳墓一般都在很遠的野外，虛弱的病人需要調養身息，經不起路上舟車勞頓，導致過度疲勞。加之面對故去親人，悲傷的情緒會刺激到他們。
民俗解釋：病人身體陰虛、元氣弱、免疫力低，容易被邪氣入侵，而導致病情加重。
建議：避免掃墓上墳，可以在家中上香供花祭拜。
3，懷有身孕的女人。
科學解釋：由於野外山路崎嶇，在上墳時焚香燒紙菸塵比較多，這樣都會對孕婦和胎兒健康都會有一定的影響。
民俗解釋：有許多的地方的都認為，在孩子未出生是不應該見逝去的人，因為胎兒的魂魄會被吸走，導致胎死肚中，或者出生夭折！
建議：避免上墳，如果一定要去，就用紅布包住，因為紅色辟邪。
4，眼窩發青，或印堂發暗的人。
科學解釋：如果出現以上的狀況，有可能是人的身體屬於極度疲勞或者是身體出現異常，你應該休息或去醫院找醫生，要避免到遠離交通不變的野外場所。
民俗解釋：“額頭有烏”，說明氣運低迷，很有可能出現災禍。應該減少出外，更不能接觸“陰氣”，否則會使災禍更重！
建議：儘量避免掃墓，如果不去不行，應佩戴開光的護身物品，或者請法師“驅闢”。（建議佩戴開光的物品）
5，正處 “生理週期” 中的女人。
科學解釋：由於此時的女孩子，身體通常比較虛弱，避免奔波勞累。
民俗解釋：民俗認為，此為“汙穢之氣”，這是對祖先的不敬，要禁忌。
建議：儘量避免掃墓，或者穿紅色內衣褲化解。
6，有官司牢獄纏身的人。
科學解釋：由於目前心煩意亂，心情低落，不去也罷。
民俗解釋：此事此人時運不濟，元氣有大損，容易招惹孤魂野鬼。
建議：等一切正常時，選另日祭拜
馬上就要到中秋、國慶假期了，作為國內知名的旅遊城市，一直以來，每回的節假日都會有很多人來廈門遊玩。不過最近，受莆田疫情外溢影響，廈門也新增了不少新冠肺炎確診病例，甚至一地已經被列為高風險地區，那麼中秋國慶還能去廈門旅遊嗎？一起來了解看看。
最近不建議大家去廈門旅遊，因為廈門這幾天每天都有新增本土病例，而同安區有部分割槽域已經調整為高風險地區，若去了調整風險等級的地區，你的健康碼就會變色，到時候出行也會較為麻煩。
各地疾控中心提醒市民旅行通知：
1.北京：繼續堅持非必須不出境，不去中高風險及有病例報告的地區旅行。中高風險及有病例報告的地區進（返）京人員自覺配合道路卡口、高鐵、機場等公共交通場所檢查，及時主動向所在社群、單位和酒店報告行程，配合並支援相關排查、隔離、核酸篩查、健康監測等管控措施。
2.威海：公告警示提示，提前瞭解景區開放、限流和門票預約措施，不前往國內中高風險地區旅遊。
3.東營：為科學精準做好東營市新冠肺炎疫情常態化防控工作，嚴防疫情輸入和傳播，儘量減少或避免跨省旅行，非必要不前往中高風險地區和疫情重點地區。確需前往的，旅途應全程做好個人防護，旅程結束返回應提前向所在地社群（村）報備，按要求落實健康監測、核酸檢測等相關防控措施。
4.內蒙古多地：近期如非必要也不要前往福建省等中高風險地區所在城市旅行及出差。
5.黑龍江：建議假期合理安排出行，選擇短途旅行，在市內或近郊遊玩。非必要不離省、不前往中高風險地區。
6.西安：9月13日，西安市疾病預防控制中心釋出重要提醒，要求合理安排假期行程，不要前往中高風險地區所在城市，非必要不離市。
以上就是中秋國慶還能不能去廈門旅遊介紹了。希望對大家有所幫助。