艾灸的副作用有哪些

　　1、溫通經絡、驅散寒邪：對腳趾進行艾灸，可以達到溫暖腳趾的目的，使腳趾的經絡溫暖通暢，利於寒氣邪氣從腳趾慢慢排出。

　　2、行氣活血、消瘀散結：對腳趾進行艾灸可以幫助身體內的氣血流通，達到淤血消散的目的。

　　3、抗擊衰老：我們常常說人老腳會先老人老，如果想要皮膚更好的保留，一定要先從腳趾癢起，艾灸腳趾，可以啟用我們人體腳趾的穴位，延緩衰老的作用。

　　進入立秋之後，明顯能感到氣溫的變化，尤其是在夜晚，溫度更是急劇下降，尤其是在夏末初秋這段換季的時間，很多體質虛弱的人容易出現感冒等症狀，這個時候用艾灸盒燻一燻就好了，那麼秋天使用艾灸盒有哪些好處?秋季用艾灸盒要注意什麼？一起來看看。

　　秋天使用艾灸盒有哪些好處

　　1、人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本，運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

　　2、艾灸具有溫通經絡，散寒除溼、調理氣血、宣痺止痛之功效。

　　3、艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

　　4、如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

　　秋季用艾灸盒要注意什麼?

　　1、秋季氣溫驟降，而食用艾灸盒的時候要注意保暖，不能著涼。

　　2、飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後才可以灸，因為過飽不可以艾灸。

　　3、如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。

　　第一：艾灸一般沒有什麼副作用，但是如果選擇穴位不對，或者你做的時間過長就不行，還有些虛弱的體質會受不了，或者不小心容易燙傷皮膚。艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的穴位，從而造成身體的不適。

　　第二：艾灸可以為身體補充陽氣，對於陽盛陰虛的人，不加辯證地使用艾灸，可能造成體內陰陽的嚴重失調，從而導致陽氣更加旺盛，產生火熱焚燒的症狀。

　　第三：艾灸為身體補充陽氣，尤其適用於陽虛體質。艾灸有補瀉的作用，對於陰虛火旺熱症體質的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時再調理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。如果操作不當，也可能會產生不適，就會被理解是所謂的艾灸的副作用。