艾草和花椒泡腳能祛溼的。花椒性溫，味辛，屬於驅寒祛溼類的藥物，能除五臟六腑寒氣，趕走體內溼氣。花椒又叫山椒、巴椒，它有一種獨特的香味，可以去除異味去腥味。
艾草是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多。莖單生或少數，高80-150（-250）釐米。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛，並有白色腺點與小凹點。頭狀花序橢圓形，直徑2.5-3（-3.5）毫米，無梗或近無梗。瘦果長卵形或長圓形。
艾草和花椒泡腳能祛溼的。花椒性溫，味辛，屬於驅寒祛溼類的藥物，能除五臟六腑寒氣，趕走體內溼氣。花椒又叫山椒、巴椒，它有一種獨特的香味，可以去除異味去腥味。
艾草是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達1.5釐米，側根多。莖單生或少數，高80-150（-250）釐米。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛，並有白色腺點與小凹點。頭狀花序橢圓形，直徑2.5-3（-3.5）毫米，無梗或近無梗。瘦果長卵形或長圓形。
1、用花椒水泡腳，具有一定的去溼氣的作用，因為花椒本身屬於陽性的一種食材，除了具有去溼氣的功效以外，它還有殺菌消炎的功效，在治療和預防腳氣方面的作用也是比較不錯的，平時適當的用花椒水泡腳，能夠達到保健身體的作用。
2、花椒泡腳具有一定的去溼氣的作用，但是泡腳時間過長容易出現血液下湧，導致頭暈的情況，還會伴隨下肢水腫。而且花椒的刺激性比較強，因此通常不建議浸泡時間過長，15到20分鐘即可，時間過長反而不利於身體健康。
3、如果腳部肌膚比較厚，可以稍微增加一些時間，控制在30分鐘以內即可。
艾草和柴胡泡腳不僅可有效的促進氣血的迴圈，而且還能夠達到緩解痛經的作用。在日常的生活中，其實有很多人都非常注重於養生，而在這個時候大家也非常想要泡腳，特別是在進入到寒冷的冬季時，如果能夠在睡前選擇泡腳，這對於人體的健康也會有一定的幫助。