1、燒艾草是能幫助起到去除身體中的溼氣和陰冷的作用,所以一般有關節炎或者是身體體質偏寒的女性才會需要燒艾草,對調理身體有好處。
2、注意在燒艾草的時候要注意準備好器皿和水,燒艾草的時候的煙味可能比較大,這樣能幫助很好的去除煙味,
3、需要注意的在月經期間最好不要燒艾草,因為艾草是能有活血化瘀的作用的,如果一直燒的話會導致月經不調。
1、燒艾草是能幫助起到去除身體中的溼氣和陰冷的作用,所以一般有關節炎或者是身體體質偏寒的女性才會需要燒艾草,對調理身體有好處。
2、注意在燒艾草的時候要注意準備好器皿和水,燒艾草的時候的煙味可能比較大,這樣能幫助很好的去除煙味,
3、需要注意的在月經期間最好不要燒艾草,因為艾草是能有活血化瘀的作用的,如果一直燒的話會導致月經不調。
天氣逐漸暖和,萬物都在復甦之中,艾草也不例外的正在萌芽長大,很多人都知道艾草功能豐富,日常注意養生的朋友還會泡艾草浴或者灸身體,那麼你知道艾草究竟有什麼作用嗎?今天我們一起來說一說。
艾葉不僅是常見的蔬菜,在民間,有三月三吃艾餈粑,五月五門口掛艾葉、洗艾葉浴的風俗,更有家有三年艾,郎中不用來的說法。
艾葉味苦性溫,歸肝脾腎經,具有溫經止血、散寒調經的作用,女性朋友患有痛經可以用艾草來調養。
艾葉內服常用於下焦虛寒所導致的痛經、月經不調等病症,外用可緩解溼疹、膿腫等皮膚疾病。
艾葉還能鎮痙攣和緩解胃潰瘍。艾葉還具有具有抗氧化的作用。
艾草的香味,做成枕頭,可以促進睡眠。艾草葉熬汁,然後稀釋兌水沐浴,可除身上長的小紅疙瘩。而且艾草還有抑制細菌的作用。
艾葉可以通經絡、祛除體內寒氣,艾葉的作用透過火的溫熱緩緩滲入皮膚,入於經絡的,有溫補身體、散寒活血的作用。
用艾草泡腳有很多功效。特別是在五月節乘著露水採到後的艾葉最好。艾草入浴,有理氣活血、溫經驅寒的作用。
艾草具有一種特殊的香味,這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效,所以,古人常在門前掛艾草,一來用於避邪,二來用於趕走蚊蟲。
現代藥理發現,艾葉揮發油含量多,1.8-桉葉素(佔50%以上),其它有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風乾葉含礦物質10.13%,脂肪2.59%,蛋白質25.85%,以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉,一般以越陳越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的說法。
艾草其他的作用:
最常見的是拿來做艾灸。因為艾草又去溼、散寒的功效和作用。由此,機智的人們發明了艾灸。透過艾灸,可以調和陰陽、溫通經絡,驅散寒邪。艾灸為溫熱刺激,可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血,消瘀散結。夏天做個三伏灸,一年不生病。
艾草泡腳有去寒溼、去虛火的功效。艾草又有殺菌抗毒的功效。所以,使用艾草水泡腳還能預防腳氣。
艾草可以用來做艾草粿。清明節中國有個傳統,會做清明粿。最常見的是去田間採集鼠鞠草。一些地方喜歡用艾草來做粿。於是有了艾草粿。不過,野蠻人還是更喜歡鼠鞠草做的粿。