艾葉可以天天泡腳嗎

　　新鮮的艾葉可以泡腳，新鮮艾葉含有很多揮發油，而且含有微量元素，營養非常豐富，透過燒開水蒸煮一段時間，待水溫合適的時候可以進行泡腳，可以調節人體抵抗力、祛寒、溫通經絡、改善迴圈、祛除體內溼氣。

　　艾葉泡腳還可以改善頭痛、預防感冒等。在日常生活中用新鮮艾葉泡腳是一個非常好的保健方式，在調節人體相關臟器功能方面都具有療效。艾葉在藥理上具有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、抗過敏、止血、凝血作用，而且還可以增強人體免疫力，合理應用對人體的益處還是很多的。

　　艾葉是可以天天泡腳的，它並不會對身體造成什麼危害，且主要作用就是用來幫助疏通人體靜脈，改善睡眠質量，一般用艾葉泡腳最好是晚上睡覺之前，水溫控制在40度左右，浸泡15-30分鐘就可以了，能達到較好的療效。

　　艾葉是否能天天泡腳

　　艾葉我們都知道，它屬於中草藥的一種，不管是泡水服用，還是用來泡腳，對身體都是有一定好處的，現在就有很多人喜歡用艾葉泡腳，但是對於它是否每天都能用來泡腳，很多人還是有疑問的，畢竟是藥三分毒。

　　不過其實用艾葉每天泡腳也是可以的，並不會對身體造成什麼危害，艾葉的主要作用就是用來幫助疏通經絡的，它還有改善睡眠質量的作用，用艾葉泡腳最好是晚上睡覺之前，水溫也不能太高，控制在40度左右。

　　且泡腳的時間也是有一定規定的，不能因為它有效果就一直浸泡，一般最佳的時間在15-30分鐘左右，在這個時間之內就能達到最好的效果。

　　艾葉是可以泡酒喝的，而且艾葉泡酒可以溫經散寒，消腫止痛，活血化瘀，那麼艾葉可以用來泡腳嗎？艾葉泡腳有什麼作用呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　艾葉可以泡腳用嗎

　　艾葉是可以用來泡腳的。因為用艾葉水泡腳可以治療身體內的各種毛病。艾葉不僅能有效的祛虛火寒火，還可以治療各種炎症。比如牙周炎等疾病。不過也要注意了，當人們供血不足的時候，不要用艾葉。因為用艾葉反而會引起頭暈等等症狀，還會引起情緒上的變化。

　　艾葉泡腳有什麼作用與功效

　　1、去虛火和寒火

　　人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

　　2、可以驅寒

　　天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈，趕走體內溼寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條燻灸的方法，效果會更加明顯。

　　3、除腳氣、腳癬

　　艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

　　艾葉泡腳可以加姜嗎

　　可以加姜。由於姜的性味辛、溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用，和艾葉的性味功效相似，其次艾葉泡腳是為了加速體內血液迴圈，去除體內的寒溼之氣，使身體更健康，而在用艾葉泡腳時加入姜，可以使泡腳達到的功效更佳，因此艾葉泡腳可以加姜。

　　艾葉泡腳的方法

　　1、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了。

　　2、然後加水1500毫升煮開。

　　3、滾15分鐘左右，撈去艾葉。

　　4、把水倒出就可以了。