1、用艾草生薑水泡腳泡腳對寒性體質導致的長期腹瀉、畏寒等症的效果是比較明顯的。
2、用艾草生薑水泡腳泡腳對因肝虛火旺引起的眼睛乾澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。
3、用艾草生薑水泡腳泡腳對因腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有比較明顯的效果。
4、用艾草生薑水泡腳泡腳對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。
5、用艾草生薑水泡腳還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。
6、用艾草生薑水泡腳，能夠使得女性的睡眠質量提高，另外也能夠起到緩解疲勞的功效。
1、用艾草生薑水泡腳泡腳對寒性體質導致的長期腹瀉、畏寒等症的效果是比較明顯的。
2、用艾草生薑水泡腳泡腳對因肝虛火旺引起的眼睛乾澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。
3、用艾草生薑水泡腳泡腳對因腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有比較明顯的效果。
4、用艾草生薑水泡腳泡腳對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。
5、用艾草生薑水泡腳還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。
6、用艾草生薑水泡腳，能夠使得女性的睡眠質量提高，另外也能夠起到緩解疲勞的功效。
1、艾葉生薑泡腳具有散寒止痛，溫經止血，祛溼止癢，溫經通絡的功效，對於風寒感冒，頭痛，咳嗽治療效果比較好。
2、血壓升高時，可以用熱的艾葉生薑水泡腳15分鐘左右，可反射性的引起血管擴張，持續壓隨之下降。
3、艾葉生薑泡腳還具有祛溼止癢的效果，對於治療皮膚瘙癢，腳氣等疾病具有明顯的效果。
4、在泡腳的過程中，注意保證溫度不要過高，以免燙傷皮膚，泡腳的時間不能過長，最好是睡覺前泡腳效果會更佳。
5、治療腳氣期間注意清淡飲食，少吃辛辣食品，不要抽菸喝酒。泡腳的同時注意補充水分。
1、花椒除各種肉類的腥氣；促進唾液分泌，增加食慾；使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。而生薑有使血管擴張的功能。一起使用血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
2、艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈趕走體內溼寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾葉的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條燻灸的方法，效果會更加明顯。
3、艾葉和花椒泡腳，可治療皮膚病如溼疹。腿上有靜脈曲張的，用紅花加鹽泡腳，然後在腿面上從下往上推。人的情緒一定要調節好控制好。生薑泡腳，對於腳涼怕冷，用生薑一塊，就是像棗大這麼一塊姜要用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。