好處如下：
1、芒果是有明目的功效，同時能增強人體抵抗力；
2、具有較高藥用價值，對於胃部不適、口渴、嘔吐、暈船等這些症狀具有一定功效；
3、適量食用芒果具有消炎，使嗓音圓潤的作用。
壞處如下：
1、芒果性較冷，兒童食用過多會降低腸胃蠕動，使肌肉無力，消化不良；
2、兒童芒果食用過多可能會引發皮炎。
1、可能發胖
金蟬中的脂肪含量為15%，而且多數人吃金蟬都是油炸的，這樣金蟬的熱量就有些高了，吃多了再缺少運動的話，就容易發胖。
2、可能上火
金蟬通常是油炸了吃，這樣火氣就比較大，吃多了也容易上火。
3、可能消化不良
金蟬的營養價值很高，吃多了容易營養過剩、消化不良，可能出現腹脹、腹瀉等情況。
1、發黴的核桃含有大量的黴菌，會導致消化道菌群混亂，食物中毒，甚至引起急腹症，危及生命；
2、食用發黴的食物會導致黴菌孢子侵入血液或呼吸道而導致重大的問題；
3、發黴的食物多含有黃麴黴素，這是一種世界公認的頭號致癌物質，長期攝入黃麴黴素，會導致多器官癌變。
1、開胃消食
芒果酸奶中含有天然的果糖和有機酸成分，吃起來味道酸酸甜甜，可促進胃酸的分泌、有助於開胃和食物的消化，是非常好的開胃消食小甜點。
2、潤腸通便
芒果當中含有豐富的果膠成分，可使變得潤腸易於排出，有通便的作用，而酸奶當中含有多種益生菌，可調節腸胃細菌環境，也有利於潤腸通便，因此兩者搭 ...
1、奶油蛋糕會增加血液中低密度脂蛋白壞蛋白)膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白好蛋白)膽固醇的含量，增加患冠心病的危險。
2、奶油蛋糕會增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發病率。
3、奶油蛋糕會影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長髮育，並對中樞神經系統的發 ...
任何事物都有兩面性，有好處就有壞處。吃竹筍有什麼壞處：
1、患有泌尿系統和結石患者不宜多吃竹筍，草酸鹽易與其食物鈣質結合成難溶解草酸鈣加重病情。
2、少年兒童也不宜多吃。因正處成長髮育期未成年人骨骼成長需要大量鈣質，而草酸鹽會影響機體對鈣質吸收。
3、竹筍寒性食品有澀味含較多粗纖維容易使胃腸震 ...
吃竹筍的壞處有以下幾點：
1、筍好但是不能多吃，尤其是有胃腸道疾病的人更要少吃，否則會引起消化道出血，嚴重時會危及生命。
2、兒童吃筍過多，易誘發出疹，可少吃春筍，但千萬不要吃毛筍。
3、兒童骨骼發育尚未成熟，而筍中含的草酸會影響人體對鈣和鋅的吸收，如果吃筍過多，會使兒童缺鈣、缺鋅，造成發育緩 ...
海鴨蛋是由生長在淺海的蛋鴨所生產的，這種鴨長年生長在海邊，每當海水退潮時以小魚、蝦、貝、蟹、藻類等為食，屬於純天然放養。所產的“海蛋”蛋黃大，蛋白透，蛋黃比普通鴨蛋顏色橙紅，核黃素含量高，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、碘 鐵、磷等營養物質。具有鮮、細、嫩松、沙、 ...
1、油：使用的油不衛生，許多惡劣的街頭攤販經常使用地溝油來炸制食品。
2、食材：所使用的食材可能是過期。
3、製作方法：不是正規的大廠家，製作過程可能不正規，衛生方面可能有問題。
4、油炸食品：含有大量的反式脂肪酸、膨鬆劑及色素等物質。對人體健康產生不利的影響。 ...
吃毛肚沒有什麼危害，但不宜多吃，毛肚中，蛋白質、脂肪等營養物質含量較為豐富，食用過量後，會在短時間內造成血脂升高，容易引發高血脂的症狀。
毛肚，是指牛的瓣胃，也稱百葉肚，俗稱牛百葉。毛肚分兩種，吃飼料長大的牛百葉發黃，吃糧食莊稼長大的牛百葉發黑。白色的牛百葉是漂過的，屬於冷凍食品。 ...