芒果香蕉菠蘿可以一起吃嗎

　　芒果香蕉和西瓜都是很常見的水果，一起吃也是可以的，但是不要吃的過多，也可以把這幾種水果一起打成果汁來喝，有利於增加營養，芒果和香蕉都是營養豐富的水果，兩者少量食用無大礙，但芒果味道甘酸，性涼，而香蕉味道甘甜，性寒，兩者在性味上不宜搭配多吃，否則寒涼性的水果吃多了，容易增加體內寒氣，引發不適；同時芒果含有果膠成分，有潤腸通便的作用，而香蕉也是具有同樣作用的水果，一起吃多的話，排便過於順暢，容易引發腹瀉問題。

　　芒果味甘酸，性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿，益胃止嘔等功能。香蕉性寒、無毒、甘甜柔滑，果肉、果皮、花、根皆可入藥，能去熱毒、潤肺、止渴、清腸、降血壓、通血脈、補血、止咳等，可用於防治便秘、胃潰瘍、高血壓、低血壓、貧血、癤腫疙瘩、皮膚病、動脈硬化、冠心病、咳嗽、支氣管炎、唇乾舌燥等，並可穩定情緒，使心情愉快。

　　1、菠蘿跟香蕉兩者是可以一起吃的，不會產生什麼不良的影響，甚至對人體還能起到一定的促進消化以及增進食慾的作用。

　　2、一般香蕉中含有豐富的維生素、纖維素等營養物質，對人體本身就能起到清熱潤腸、緩解便秘的功效。其次，菠蘿中也含有豐富的維生素C，以及菠蘿朊酶和菠蘿蛋白酶，也可以促進腸胃的蠕動，幫助消化。