花生是紅皮的好還是白皮的好

　　紅皮花生可以補血、養胃，可增加血小板的含量，改善血小板的質量，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能，白皮花生又名白沙，其比較適合油炸或炒食，特點,質地酥脆。

　　花生紅衣色素為純天然的色素，無毒安全，是市場上難得的抗氧化天然色素，紅皮可作為一味傳統中藥具有止血，完成了紅衣色素的提取和分離技術，產品保持紅衣原色，溶於水，著色力強，穩定性好，具有優良的抗氧化效能，是一種很有應用前景的天然色素 。

　　1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問啦)，不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不了。

　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

　　3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩。

　　4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入。

　　1、牛舌頭去皮，需要使用開水燙10分鐘，然後再用冷水淋下就可以去皮了。

　　2、將牛舌洗淨，瀝水，裝入盤內放入鹽和硝水，醃八小時左右待用。

　　3、取一鋁鍋，倒入清湯，放到中火上，放入牛舌、蔥、姜、料酒、鹽、白糖、醬油、把花椒、八角，用紗布包起來下鍋。燒開，撇去浮沫，轉小火，滷約四小時，待牛舌熟時，撈出瀝湯，趁熱撕去牛舌皮。

　　4、將鋁鍋離火，放入牛舌，泡三小時，撈起瀝湯，改刀成片狀，裝入盤內，淋少許香油即可。