3-4分鐘。芹菜如果比較老了，則可以將芹菜洗淨後不切，放入開水中焯水若干分鐘即可；焯水的時間太長會破壞其中營養成分，而且如果將芹菜切斷，會導致營養流失。芹菜屬傘形科植物，原產於地中海沿岸的沼澤地帶，世界各國已普遍栽培。
熟的粽子只要充分熱透即可，蒸的過程中，讓粽子均勻受熱，過程較緩慢，需加熱10~15分鐘即可，如果15分鐘後還沒有熱透，可以適當延長加熱時間。
粽，即粽籺，俗稱粽子，主要材料是糯米、餡料，用箬葉（或柊葉、簕古子葉等）包裹而成，形狀多樣，主要有尖角狀、四角狀等。粽子由來久遠，最初是用來是祭祀祖先神靈的貢品。南北叫法不同，北方產黍，用黍米做粽，角狀，古時候在北方稱角黍。由於各地飲食習慣的不同，粽子形成了南北風味；從口味上分，粽子有鹹粽和甜粽兩大類。
涼拌芹菜開水焯2分鐘左右，涼拌芹菜是一道爽口冷盤，簡單好做，又好吃，民間一直都說芹菜對糖尿病和高血壓有很好的輔助治療效果，同時，由子芹菜中富含水分和纖維，並含有一種能使脂肪加速分解、消失的化學物質，因此是減肥佳品。
芹菜是一款非常好的減肥食品，大家恐怕都知道他的粗纖維可以幫助腸道排毒同時還可以使胃腸蠕動幫助消耗，關鍵的是芹菜的熱量非常低是非常好的一款減肥食物，另外芹菜具有非常好的美白防曬功能，是女性減肥的首選。
七至十分鐘。烤核桃的時間跟核桃的大小、多少以及品種有關。核桃去殼烤，需要烤制七至十分鐘。烤核桃的時間不宜過久，以免核桃烤糊，從而影響口感。烤好的核桃，放涼後再食用，口感會更好。烤好的核桃要密封儲存，以免核桃返潮。
核桃，胡桃科胡桃屬植物。它分佈於中亞、西亞、南亞和歐洲。
它一般高達3~5米，樹皮灰 ...
鵝肝煎3-4分鐘就熟了，鵝肝為鴨科動物鵝的肝臟，因其豐富的營養和特殊功效，使得鵝肝成為補血養生的理想食品，鵝肝的出名還因為法國著名的料理鵝肝。
肥鵝肝含有油脂甘味的穀氨酸，故加熱時產生誘人香味。在加熱至35℃的時候，其脂肪即開始融化，故有入口即化之感覺。鵝肝是動物肝臟的一種，有著動物肝臟典型的營養成分 ...
銀耳一般煮30-40分鐘左右就會熟了，煮制銀耳湯的過程是非常簡單的，先將銀耳清洗浸泡一段時間，然後加水放到容器裡面煮一段時間，但是一定要注意火候和時間，煮制時間不能太長，不然很容易將銀耳煮融化，破壞口感和營養。
銀耳煮制時間銀耳在我國很多地區都非常受歡迎，它裡面含有大量的氨基酸、維生素等營養元素，常用 ...
蒸雞蛋一般都是蒸十分鐘左右。先把雞蛋打在碗裡，用打蛋器打勻，不打勻到時候底下一層都是蛋白，硬硬的，影響口感。雞蛋液打勻後加溫水或溫熱的牛奶繼續打勻，最後放蒸鍋裡蒸即可。
不管是沒長牙的孩子，還是不能咬硬東西的老人，一碗香滑的雞蛋，都是最好的選擇。 ...
鵪鶉蛋水開後煮3分鐘即可。鵪鶉蛋殼很薄，且肉質嬌嫩很易煮熟，因此一定要冷水下鍋才不會開裂，在普通鍋中水沸騰後，用中火煮3分鐘就能熟。鵪鶉蛋個頭較小，大約每個只有10克左右，其含有的成分主要為蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、鐵、磷、鈣等營養物質。
鵪鶉蛋怎麼剝更快：1、先將鵪鶉蛋放 ...
油溫200度，炸雞排要5到10分鐘就熟了。雞排，是現在小吃店裡很流行的一種油炸類食品，香味可謂是十里飄香。呈米白色，上有“麵包渣”似的小麵糰。裡是雞胸肉片成的肉片，須選上等澱粉將胸片肉與面渣相互結合，再過一遍純豆油，變成“排”似的雞胸肉。 ...
芹菜開水焯2分鐘。芹菜經過開水燙後，再用鍋炒容易熟。從營養學的角度分析，焯水可增加水溶性營養成分的損失。因此，應採用適當方法，儘量減少營養成分的損失。燙10分鐘以上，維生素C幾乎損失殆盡。因此，焯水應採用適當方法，儘量減少營養成分的損失。 ...