苗族的禁忌+苗族有什麼禁忌事項

　　苗族的禁忌

　　生活習俗禁忌：有些苗族地區，忌隨時洗刷飲甑、飯包、飯盆，只能在吃新米時洗，以示去舊米迎新米。在田中忌提及老鼠，惟恐其聽到前來糟蹋莊稼，只能以“他們父子”來代稱之。

　　苗族有什麼禁忌事項

　　在苗族人家做客，切記不能去夾雞頭吃。客人一般也不能夾雞肝、雞雜和雞腿，雞膽、雞雜要敬老年婦女，雞腿則是留給小孩的。當你離開苗族主人家時，一定要有禮貌地說聲"哇周"，意為"謝謝"，感謝苗家對你的盛情款待。

　　有些苗族地區，忌隨時洗刷飲甑、飯包、飯盆，只能在吃新米時洗，以示去舊米迎新米。隨時洗刷會洗去家財，飯不夠吃。在山上飲生水忌直接飲用，須先打草標，以示殺死病鬼。忌動他人放於路邊的衣物，以免傳染麻瘋病。忌孩子在家中亂耍小弓箭，恐射中祖先。忌跨小孩頭頂，否則孩子長不高。禁忌婦女與長輩同坐一條長凳。

　　禁殺狗、打狗，不吃狗肉；不能坐苗家祖先神位的地方，火炕上三角架不能用腳踩；不許在家或夜間吹口哨；不能拍了灰吃火烤的餈耙；嬉鬧時不許用帶捆苗家人；遇門上懸掛草帽、樹枝或婚喪祭日，不要進屋；路遇新婚夫婦，不要從中間穿過等。

　　接觸苗族時這3個禁忌要記住

　　1、注意言辭

　　遇到苗族人的時候，說話千萬不要帶有偏見，而且更不要對民族之間的習慣和生活做對比。因為苗族人很在意別人對他們的看法，如果你帶有一絲歧視性或者說錯了什麼話，很容易讓族人們感到生氣。最好也不要拿當地的習俗、生活習慣、日常用品、經濟水平什麼的和別的族做對比，這不但是對當地人的不尊重，也容易讓人產生誤會。他們是比較看重平等對待的，所以言辭一定要注意。

　　2、遵從苗族生活中的“規矩”

　　這裡幾乎家家戶戶門口都會有一個門檻，遊客們要千萬記住，不管多累，都不要坐在人家的門檻上，在苗族人的觀念裡，坐在門檻上會影響到這戶人家以後的出入。而且不要在別人家中吹口哨，不管你有什麼理由，最好不要進行這項活動，尤其是在晚上，更不能吹。因為在苗族人的生活裡，吹口哨會招來鬼怪，尤其是到了晚上，甚至會引來不乾淨的東西上身，給當地人帶來禍端。所以壓抑住你的興奮，千萬不要吹口哨，不然會被趕出去的。還有要注意尊重長輩，絕對不可以直呼長輩的姓名，所以小夥伴們如果見到比自己年紀大的苗族人時，一定要注意用輩分尊稱來叫人，千萬別直呼名字。苗族人把尊老和孝道看得特別重，這樣做是容易捱打的。既然來到了苗族，小夥伴們就乖乖地遵從當地的生活規矩吧。

　　3、不要對苗族姑娘有非分之想或行為

　　我們都知道苗族的姑娘長相水靈可愛，招人喜歡，更是能歌善舞，技藝超群，而且她們十分好客，對待外地的遊客很是熱情。但是小夥子見到這麼優秀的姑娘們也要控制一下自己哦——千萬不要有什麼非分之想， 儘量不要有肢體接觸，更不要想著來一場浪漫的邂逅什麼的。因為苗族的姑娘受族人保護，而且她們自身非常潔身自好，民族榮耀感很強的。

　　大寒日禁忌 大寒日禁忌事項有哪些

　　大寒日禁忌

　　1、大寒節氣的禁忌之不損陰津

　　大寒期間養生的另一個重點在於滋陰。一般在長江流域從冬至開始降水減少，經過一個月之後的大寒節氣正是最乾燥的時期，白天平均空氣溼度一般低於50%，有時室內溼度甚至只有30%左右。

　　隨著天地間水氣的減少，人體內的陰液也會容易不足，很多呼吸系統有宿疾的人常常會有咳嗽痰多或痰液黏稠、咳痰不淨的感覺。心血管疾病患者更易造成血黏度的增高。如果由於高血壓、年老等造成血管彈性功能下降,則更易誘發心梗、腦梗、腦出血等危險情況。

　　2、大寒節氣的禁忌之不宜食用燥熱之物

　　大寒，是二十四節氣中的最後一個節氣。養生應順應自然規律，以斂陰護陽為本，宜熱食，切忌食生冷、粘硬不易消化的食物，以防損傷脾胃之陽氣，不要過多食用燥熱之物。

　　大寒節氣前後，人們可以根據不同體質進行飲食調補。偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物；偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。藥補要結合自己的體質和症狀選擇服用，最好諮詢專業人員後再進補。大寒之後就是立春。為了順應季節變化，還可以適當多攝入具有升散性質的食物，以提前適應春天萬物升發的特點。

　　3、大寒節氣的禁忌之不能運動過量

　　大寒時節，切忌運動過量出汗太多，避免陽氣隨汗液而出受到損傷。鍛鍊應選在廣場向陽的地方進行，運動專案可根據自己的喜好，選擇快走、慢跑、廣場舞等。運動強度根據自己的身體狀況而定，以微微出汗最好，霧霾、下雪天，最好暫停鍛鍊。

　　大寒節氣注意事項

　　1、早睡晚起

　　“大寒”是冬季的最後一個節氣，在起居方面仍要順應冬季閉藏的特性，做到早睡晚起，早睡是為了養人體的陽氣，晚起是為養陰氣。另一方面古語有云“大寒大寒，防風禦寒”，大寒時節除了注意防寒之外，還須防風，衣著要隨著氣溫變化而增減，應注意保暖。

　　、避免冷輻射

　　在大寒節氣中，要防止冷輻射對身體的傷害。具體措施是遠離過冷的牆壁和其他物體，睡覺時至少要離開牆壁50釐米以上。如果牆壁與室內溫度相差超過5℃，牆壁常出現潮溼甚至有小水珠形成，此時可在牆壁前置放木板或泡沫塑膠，以阻斷和減輕負輻射，從而保護身體免受負輻射的損害。

　　3、睡前洗腳

　　大寒時節，除了做到早睡晚起，防寒防風外，最好養成睡前洗腳的好習慣。入睡前以熱水泡腳，能使血管擴張，血流加快，改善腳部的皮膚和組織營養，降低肌張力，改善睡眠質量，對於預防凍腳和防病保健都有益處，特別是那些愛在夜間看書寫作，久坐到深夜的人，在睡覺之前，更應該用熱水泡腳。

　　大寒養生溫補食物

　　1.核桃

　　核桃含脂肪40%—50%，其中主要為不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止動脈硬化和高血壓。核桃仁還富含磷脂和維生素E，能增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾。核桃中豐富的碳水化合物產熱量高，大寒養生食用可增加機體熱量，禦寒保暖。

　　⒉羊肉

　　性味甘溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分，有暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒祛溼之功效，歷來被用作大寒養生禦寒和進補壯陽的佳品。冬季常食還能保護胃腸黏膜，增加消化酶分泌，促進消化吸收。

　　3.蝦米

　　蝦米含蛋白質、碳水化合物、脂肪和鈣、磷、鐵等營養成分，具有補腎壯陽、滋陰健胃、通血脈之功效，能治療腎虛陽瘞、畏寒體倦、腰膝痠軟等症，最適合大寒養生矯正腎虛所致的畏寒。

　　大年三十有哪些禁忌規矩 大年三十禁忌注意事項有哪些

　　禁忌一：忌不給紅包

　　成年人要派發紅包給家中小孩後輩，成年人是指已經結婚了的男女。糾結，那已婚的小年輕還能受紅包嗎？畢竟有出有進能才財務平衡啊！哈哈！

　　禁忌二：不可說不敬之語

　　除夕夜也叫“吉祥夜”。在這個晚上，無論大人或是小孩，都要說吉祥話，不可說髒話和不敬之語，忌惡聲謾罵、大聲呵斥、小孩哭鬧；相傳這種態度對神靈不敬，當事者可能一年都要倒黴。所以，萬一熊孩子又淘氣了，爸媽可千萬不可以發火哦！

　　除夕這天，不能說“破”、“死”、“病”、“輸”、“敗”等不吉利的字眼；若不慎犯忌，要以吐唾沬，然後再說上一句“童言無忌”來化解。友情提示，吐完唾沫後，記得擦地哦。

　　禁忌三：吃飽了要說“有了”

　　長輩給晚輩添飯加菜，如果吃飽了不想要，不能說“不要”，而要說“有了”；如果個別茶果吃完了，要說“吃興了”或“太多了”，不能直接說“沒有了”。這些吉利話可以算得上是“除夕功課”，大人要教孩子說，以圖個喜慶吉祥。

　　禁忌四：串門別趕飯口

　　據說，我國古時候在年夜飯就餐前，先要準備供品祭祀祖先。請祖靈之前，家庭成員和物品必須齊全。大祭祖靈時，不得高呼小孩的名字，以免大門外無主鬼魂聽到後，造成小孩夭折。正式進餐時，忌諱有人來串門，因為這叫“踩年飯”，會使全家人不得安寧。對此條，小編只能說，聽聽而已，聽聽而已 ！

　　禁忌五：“守歲”有講究

　　吃完年夜飯，有除夕守歲的風俗。全家歡聚一堂，敘舊話新，暢談美好祝願，通宵不眠。“守歲”禁忌大聲喧譁，以免驚醒惡魔；禁忌照鏡子，以免見“惡魔”；禁忌將燈油潑地，倘若油味沖淡了酒味，“惡魔”便會醒來，導致禍害接踵而至。看完此條，小編真心提醒，一定要多準備點啤酒、紅酒等，喝個微醺，過個美年！

　　禁忌六：福字不能倒著貼

　　大門上不能倒貼福字。大門是迎福納福的地方，福字應該正貼。福字倒貼的地方一般是水缸，垃圾箱和家裡的箱櫃。 如果是自家大門對準鄰居家大門，請務必在自家大門口外面的門框上掛兩個中國結，以趨利避害。

　　禁忌七：不汲水

　　此條僅針對家裡有井的豪門啊！家有水井的人家要在除夕日黃昏前“封井”，給水井加上木蓋，供奉糕點以後焚香拜祭，三日後方可開蓋複用。所以說，要提前存好幾大缸水，或買上幾箱純淨水備用哦。

　　禁忌八：忌倒汙水、倒垃圾

　　除夕這天忌倒汙水、倒垃圾、丟棄雜物、隨地便溺。據說這樣不小心就會濺灑到神靈身上，如果神靈惱怒就會降禍給人。怎麼解？弄個大垃圾桶，留到初一再扔吧。

　　禁忌九：忌黑暗

　　除夕守夜，燈要徹夜不滅，忌黑暗。寓意來年前途光明。突然想起那華麗麗的廣告詞，“一夜只需一度電”。既然一年才有一個除夕，就不要怕費電啦，反正才一度。

　　禁忌十：漿糊要及時倒掉

　　除夕貼窗花、對聯剩下的漿糊不能留，有種說法是留了漿糊來年日子會越過越糊塗。這裡的漿糊指的是用麵粉自制的哦，那種成瓶的膠水還是留著吧，畢竟還是要節能環保，保護綠色地球哦！

　　禁忌十一：不能熬藥和吃藥

　　除夕這天，如果家裡有病人，病人要暫時停藥，家裡年前煎過的藥渣一定要倒掉，不要留下，據說這樣才有利於來年的身體健康。雖說這條是老例，小編還是要說一句，咱們有病還是得吃藥。畢竟，現代醫學更科學啊！

　　禁忌十二：傢俱忌諱破損

　　家中破損的家居要處理，該扔的扔、該修理的修理。千萬不要到時候坐在搖晃的椅子上。 小編覺得這條主要講的還是風險防範，畢竟從搖晃的破椅子上摔下來的機率還是蠻大滴！

　　禁忌十三：忌欠賬

　　記得要在年前還清債務，如果已欠債過年，千萬想辦法不要讓對方到府討債啊，否則會倒黴一整年。這條拼的是人品嘍，不管一塊兩塊，還是8萬10萬，真欠人錢了，記得還哦！

　　禁忌十四： 入夜後忌洗澡

　　入夜前洗澡，並把衣服洗晾完成，不能溼過年。 小編個人意見，如果真的不洗也沒關係啦，大家開心打牌、喝酒、嗨皮 ，開心就好！

　　禁忌十五：忌穿衣顏色晦暗

　　要穿新衣，並以喜慶色彩和圖案的新衣為主，禁忌穿顏色晦暗的衣服。

　　禁忌十六：忌打碎器物

　　民間認為如果這一天打破碗碟杯盤，則意味著新一年會有“破運”。有時不小心在這天打碎杯盤，長輩會抓緊用紅紙包起來並口念“歲歲(碎碎)平安”等吉祥語來補救。古時候的人們認為，將紅紙包起來的碎片放在神案上數天，即可化解可能的災難。 嘿嘿，看來紅紙還是得備幾個。

　　禁忌十七：吃餃子不能過子時

　　年夜飯餃子須在子時（23:00——01:00）吃，且年夜飯必備：餃子、餛飩，寓意“財源滾滾”，須在子時開始包；魚寓意“年年有餘”；火鍋寓意“紅紅火火”；韭菜寓意“長長久久”；年糕寓意“步步高昇”等。怕胖的親人們，這個關鍵時刻就別想著減肥了，放開了吃吧！

　　禁忌十八：忌吃魚頭和魚尾

　　過年期間魚是必備菜，曰“有餘”。吃魚時，應將頭尾留下不吃，這樣就表示來年不僅有吃穿，還有剩餘。 突然想到禁忌四，除夕當天不能扔垃圾，這剩下來的魚頭魚尾還是先擺著吧！

　　大年三十風俗習慣介紹

　　第一，上墳祭祖

　　在年三十的上午或者下午，一定要上墳山去給祖宗燒紙磕頭。這個風俗習慣，時間非常久遠，自古有之，到現在一直被人們所尊崇。過年祭祖是中華傳統民風民俗的一種。

　　第二，串門辭年

　　年三十吃完晚飯以後，我們一般都會跟隨大人一起去長輩叔伯家串串門，聊聊天，去辭年。我們去完之後，他們也會來到我們家坐一坐，算是回禮。這種風俗習慣在我們老家比較流行，一直到今天仍然在默默執行。

　　第三，熬夜守歲

　　我覺得小的時候，爺爺奶奶年三十晚上通宵不睡，或者坐在椅子上圍著火爐打個盹。後來才知道這是在守歲。其實我們也跟著一起守到最後，實在熬不住都迷迷糊塗的睡著了。醒來的時候已經是大年初一。所以在以前的時候，大年初一早上放個炮竹，一般很多人是不出門的，因為要在家裡面睡覺。但是現在守歲的現象已經比較少見了，過了晚上12點放一掛炮竹紛紛就去睡覺了。