1、苦菊的吃法:把苦菊擇洗乾淨,控幹水分;適量芝麻醬放入碗內,加入少許香油,適量杆水攪勻稀釋成面汁狀;大蒜撥皮放容器內搗成蒜泥,裡面放入適量鹽,醋,白糖攪勻至白糖完全融化;把調好的芝麻醬倒入控幹水分的苦菊中攪拌均勻;淋幹水分的苦菊隨意切倆刀就行,放入盤子裡,不要切太碎了把調好的醬汁淋到上面,吃前拌勻即可。
2、苦菊的食用禁忌:脾胃虛弱、納少便溏者不宜食用,血粘度高的患者忌食,特秉質、平和質人群不宜食用。
1、苦菊的吃法:把苦菊擇洗乾淨,控幹水分;適量芝麻醬放入碗內,加入少許香油,適量杆水攪勻稀釋成面汁狀;大蒜撥皮放容器內搗成蒜泥,裡面放入適量鹽,醋,白糖攪勻至白糖完全融化;把調好的芝麻醬倒入控幹水分的苦菊中攪拌均勻;淋幹水分的苦菊隨意切倆刀就行,放入盤子裡,不要切太碎了把調好的醬汁淋到上面,吃前拌勻即可。
2、苦菊的食用禁忌:脾胃虛弱、納少便溏者不宜食用,血粘度高的患者忌食,特秉質、平和質人群不宜食用。
1、食用方法:煎藥去渣喝藥汁,每天用量在,6-15克。如果只梧桐花是外用的,取適量本品,把藥磨成粉末,再用水衝後服用調塗。
2、新鮮的桐花摘好,洗好控幹水,用食用油拌勻,加上個麵粉,蒸上半小時即可,香軟可口,也可以根據自己的口味,加上蒜汁,味道更佳。
3、藥用價值。把桐花曬乾後就行,老輩說,桐花茶有消腫,清熱解毒功效,不僅如此,有腳氣的朋友可以拿桐花煮水泡腳,可以去腳氣。
4、禁忌。經高熱煎煮後,降壓作用減弱;狗口服水煎劑20g/kg以上引起嘔吐。
5、桐樹花屬寒性,女性在月經期不適合食用它。桐樹花能加快人體內的水分代謝,手術後的病人不宜食用,多用於外敷,不適合與其他食物同食。
1、生食。將檸檬鮮果洗淨,直接食用。
2、糖漬。將檸檬鮮果洗淨切成片,按0.5公斤檸檬加1公斤白糖,用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天,即可兌涼開水飲用。
3、飲用。將鮮檸檬片2-3片,用茶杯兌開水,當茶飲用,清新爽口。為常見的檸檬茶飲方法。
4、檸檬片適合和任何花茶茶均可。泡法喝法: 檸檬片的泡法及喝法:一茶匙乾燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
5、、檸檬不宜與牛奶同食。因為檸檬中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,影響消化吸收,不利於健康。
6、檸檬與醋的酸度都很高,因此不宜同時在空腹喝太多,否則容易傷胃。
7、檸檬不宜與胡蘿蔔同食,因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會破壞檸檬中的維生素c。
8、檸檬不能與海鮮類的一起吃。因為檸檬中的維生素 C會使蝦子裡含的金屬——五價砷轉變為有毒的三價砷,也就是我們在中國古裝戲裡看到,常用來毒死人的“砒霜”。 由天然食物中攝取維生素C就沒有問題,但是要注意,不要擅自吃太多高劑量的維生素 C片。另外,金屬類容易累積在海產的頭部,所以儘量不要吃蝦頭、魚頭。