英國和日本時差幾個小時+英國和日本時差是差多少個小時

　　英國和日本時差幾個小時

　　時差9個小時。英國位於中時區，日本位於東九區，所以日本比英國早九小時，時差為9小時。

　　時差的計算方法：兩個時區標準時間（即時區數）相減就是時差，時區的數值大的時間早。比如中國是東八區(+8)，美國東部是西五區(-5)，兩地的時差是13小時，北京比紐約要早13個小時；如果是美國實行夏令時的時期，相差12小時。

　　日本入境

　　1、過移民局

　　準備好入境卡（團隊領隊會派發），注意正反面都要填，並確認好已簽名。請在入境審查窗口出示護照、入境卡。根據日本入境管理局的程式，自2007年11月20日起，凡申請入境日本的外國旅客，包括過夜的轉機乘客以及航班乘務員，均須留下指紋和麵部數字照片以供存檔。任何非豁免此新程式的訪客如拒絕合作，將被拒絕入境日本。日本團隊旅遊簽證是一個團隊只有一個簽證號，必須隨團同進同岀，不能單獨或同其他旅遊團的入出境，否則將會被拒絕入境。

　　2、取托執行李

　　確認航班號後，去行李領取處。用存行李時的憑據確認自己的行李。

　　3、準備護照

　　領取行李後，最後還要透過日本海關。海關分紅色通道和綠色通道，沒有攜帶需要上稅的物品時可走綠色通道，攜帶有需要上稅物品或是不明確物品的請走紅色通道。

　　日本出境

　　1、辦理登機牌和托執行李（出發前2小時辦理）

　　2、由導遊和領隊帶領辦理托執行李安全檢查和領取登機牌手續。

　　3、安檢和出境手續。

　　4、安全檢查後，請填寫好出境卡，然後將護照、出境卡交給入國管理局的工作人員，經確認加蓋出境印章後，便可進入登機區。請準備好您的護照和登機牌。

　　日本旅遊注意事項

　　一、入鄉隨俗，不要忘了換拖鞋

　　在日本只要一進屋要換拖鞋這樣子的習俗是不容違犯的，無論是在賓館或是會議室還是當地人家裡做客，都要在進屋的時候換上拖鞋。把鞋子擺放整齊，並且鞋頭向外。保持場地乾淨同時不要大聲喧譁，是對他人的一種尊重。

　　二、提前兌換好貨幣

　　出去外國旅遊到銀行兌換貨幣是無疑的，而在日本兌換貨幣在銀行及合法兌換場所兌換貨幣須出示自己的護照，此外銀行兌換隻在上午九點到下午三點，週末節假日全天休息。大部分ATM只能在銀行營業時間段內使用。當然還有一種選擇是在飯店裡換錢就是相對要貴些，所以提前兌換貨幣是個明智的選擇。

　　三、準備必要的個人用品、電源轉換器

　　日本酒店小而精緻，房間價格按人頭算。房間內很少配置一次性牙刷牙膏、拖鞋最好自備。旅程中就餐很難準時最好自備一些零食。日本的電壓為110伏特，兩腳扁插頭為多，自帶的數碼相機等電池充電器如不是110-240v相容的，無法使用。所以自帶充電器轉接頭是很有必要的。

　　四、車輛靠左行駛，地鐵方便又便宜

　　在日本車輛都是靠右行駛，過馬路一定要看車輛行駛方向，遵守交通規則。日本交通費用比較高，計程車的門會自動開啟。很多城市都推出了很多專門針對遊客來訪的交通套票，可靈活使用節省了不少開支，如果想自己逛街，計程車起價很高，最好選擇就是坐地鐵，線路密集發達也可直通高樓底層。地鐵設有專門的女性車廂，在上班高峰期只能女性乘坐，主要是為了防騷擾保護女性同時暖心的社會措施。公車上的優先座位不能坐，與國內國情不一樣，坐上去會引來周圍異樣眼光。乘電梯時除了大阪坐地鐵站在右邊，其他城市都是站在左邊空出右邊，一定要多留意哦！

　　五、花錢不用給小費，走路不能吸菸

　　其實日本和很多亞洲國家一樣，沒有給小費的習慣，不同於歐洲國家吃飯或消費需要給小費。因為在日本飯店餐廳結賬賬單上已經加上了服務費，所以沒有給小費的必要。同樣的在美容院造型屋酒吧之類的場所，沒有特別服務也都無需付小費。在日本地面上是有禁菸標識得，違反是要罰款的，如需要請到各個吸菸角吸菸。所以愛吸菸的朋友要注意哦！

　　英國和上海時差幾個小時

　　時差8個小時，上海比英國快8小時。英國首都倫敦的當地時間是2022年3月18日02:56:30，零時區時區。中國上海的當地時間是2022年3月18日10:56:30，東八區時區。

　　上海簡介

　　上海，簡稱“滬”或“申”，是中華人民共和國省級行政區、直轄市、國家中心城市、超大城市、上海大都市圈核心城市，國務院批覆確定的中國國際經濟、金融、貿易、航運、科技創新中心。截至2019年，全市下轄16個區，總面積6340.5平方千米，建成區面積1237.85平方千米。2021年末，全市常住人口為2489.43萬人。2021年，上海市地區生產總值43214.85億元，GDP同比增長8.1%。上海位於北緯31°14′，東經121°29′，地處太平洋西岸，亞洲大陸東沿，長江三角洲前緣;東瀕東海，南臨杭州灣，西接江蘇、浙江兩省，北界長江入海口。上海平均海拔高度2.19米，大金山島為上海最高點，海拔高度103.7米。上海河網主要有流經市區的主幹道黃浦江及其支流蘇州河、川楊河、澱浦河等。

　　春秋戰國時，上海是春申君的封邑，故別稱申。晉朝時，因漁民創造捕魚工具“扈”，江流入海處稱“瀆”，因此松江下游一帶稱為“扈瀆”，後又改“滬”，故上海簡稱“滬”。 公元1292年 ，元朝把上海鎮從華亭縣劃出，批准設立上海縣，標誌著上海建城之始。

　　上海美食

　　1、生煎包

　　生煎包是流行於上海、浙江、江蘇及廣東的一種特色傳統小吃，簡稱為生煎，由於上海人習慣稱“包子”為“饅頭”生煎也叫生煎饅頭，是阿拉土生土長的上海點心，皮酥、汁濃、肉香、精巧。輕咬一口，肉香、油香、蔥香、芝麻香全部的美味在口中久久不肯散去。

　　2、白斬雞

　　白斬雞是上海地區傳統名菜。“說起白斬雞，要數小紹興”，這已成為了許多上海人的口頭禪。由於“小紹興”是精選上海浦東一帶所產著名的“三黃雞”，質量好、味道鮮美，而贏得了廣大顧客的喜愛。白切雞形狀美觀，皮黃肉白，肥嫩鮮美，滋味異常鮮美，十分可口。

　　3、小籠包

　　小籠包，別稱小籠饅頭，在蘇南、上海、浙江一帶習慣叫做小籠饅頭，四川叫做小籠包子，武漢叫做蒸包。以皮薄、肉嫩、汁多、味鮮、形美著稱。起始於清代同治，至今已有100多年曆史。對於小籠而言，自然新鮮的汁水是其精髓。有口訣這樣唱到：“輕輕提，慢慢移，先開窗，後吸湯”。

　　4、鮮肉月餅

　　鮮肉月餅是江浙滬一帶的傳統小吃，蘇式月餅的一種，中秋節節令食品。顧名思義，餡完全是豬肉製成，皮薄餡大，酥脆又有韌勁，一口下去滿滿的滿足感。

　　5、蔥油拌麵

　　上海的蔥油拌麵是一道極具當地特色的風味麵食，以麵條為主要原料，配上豬油、黃瓜絲、蔥、姜、鹽、雞精、醬油、白糖、料酒等調味品製成的一道小吃。蔥油拌麵是江南文化孕育的一道麵食，也是海派商業文化光大中的一道美食，無論是推陳出新中的開洋、雙菇、豆芽，還是雞絲、鱔絲、肉絲拌麵，蔥油拌麵難被撼動。

　　6、鍋貼

　　鍋貼是一種漢族小吃，起源於河南開封，煎烙的餡類小食品，上海的鍋貼一般是細長餃子形狀，底脆汁多，製作小巧。酥脆的外皮包裹鮮嫩多汁的肉餡，一口下去油香溢滿口中，是早餐的最佳選擇。

　　7、鹹漿

　　上海人所說的鹹漿，是豆漿裡花頭最濃的一種，可不只是鹹豆漿那麼簡單，內容豐富著呢。鹹漿裡有油條片、榨菜末、蝦皮、蔥花——過去還有紫菜，加一小匙兌了一點醋的鮮醬油。豆漿煮得燙嘴，加上高衝而下的姿勢，碗裡的鹹漿就會起花。喝起來不光味道鮮美，而且賞心悅目。

　　8、餈飯糕

　　老上海的四大金剛之一，粢飯是金黃色的長方形炸米糕，正宗的我好像N年沒有看到過了。記憶中是油炸後，外層金黃，脆，內層白色粢飯糕軟糯可口。

　　英國和中國時差幾個小時

　　時差8個小時，中國比英國快8小時。中國採用東八區區時，而英國採用的是零時區區時，現執行夏令時。英國時間又叫格林威治標準時間。也就是英國的晚上8點是中國的第二天的凌晨4點。英國在每年的三月底到十月底實行夏時制，那時時差為7小時。

　　中國位於亞洲東部，太平洋西岸。英國是位於西歐的一個島國。

　　正式的時區劃分，其中包括24個時區，每一時區由一個英文字母表示。每隔經度15°劃分一個時區，有一個例外，每個時區有一條中央子午線；例如，GMT屬於“z”區，因此其時間後通常新增字尾“Z”（口語中用字尾“Zulu”）。

　　倒時差

　　對於留學生來講，每年難免有幾次需要倒時差的經歷。長途飛行已經很疲憊，加上倒時差，每坐一次越洋飛機總要有幾天不適。雖然對於倒時差沒有靈丹妙藥，但是以下小妙招，也許能讓痛苦減輕不少。那麼英國留學如何快速有效倒時差？

　　大家都知道，地球是自西向東自轉的，東邊比西邊先看到太陽，東邊的時間也比西邊的早。跨越時區的飛行會讓我們的生物鐘混亂，生物鐘進行自我調節需要數天時間。這一生物鐘“再同步”的過程就是我們所熟知的“倒時差”。時差會出現多種症狀，最明顯的就是睡眠紊亂，大半夜睡不著，白天總犯困。然後還有頭疼，疲憊，腹瀉等。

　　飛行方向向西飛行（中國飛往英國）：

　　時間延長乘坐飛機向西飛行時，我們相當於是向比自己所在地時間晚的地方飛行。這意味著你這一天的時間變長了，因此你的身體有更多的時間來進行調整。

　　向東飛行（英國飛往中國）：

　　時間縮短乘坐飛機向東飛行時，我們相當於是向比自己所在地時間早的地方飛行。這意味著你這一天的時間變短了，因此你身體的調整週期就要延長了。那麼這一西一東所需要的調整時間究竟相差多少呢?根據調查統計資料顯示，身體在向西飛行後的生理調整週期平均要比向東的週期大約縮短25-30%。

　　生物鐘是靠什麼來調劑的？

　　人體大腦內的“時鐘”控制著身體所需的各類荷爾蒙，這其中就有一種荷爾蒙叫做褪黑激素。褪黑激素會使我們在夜晚變得睏倦，因此這是一種告訴我們“該睡覺了”的激素。它能縮短入睡時間，改善睡眠質量，使睡眠中斷的次數明顯減少，淺睡階段縮短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。

　　不僅如此，在我們入睡之後，褪黑激素還能夠幫助調節體溫。富含褪黑激素的食物：香蕉、葡萄、大米、穀物類、香草、橄欖油、紅酒和啤酒。

　　英國簡介

　　英國位於歐洲大陸西北面的不列顛群島，被北海、英吉利海峽、凱爾特海、愛爾蘭海和大西洋包圍。

　　英國是由大不列顛島上的英格蘭、威爾士和蘇格蘭以及愛爾蘭島東北部的北愛爾蘭以及一系列附屬島嶼共同組成的一個歐洲西部島國。除本土之外，其還擁有十四個海外領地。總人口超過6600萬，其中以英格蘭人（盎格魯-撒克遜人）為主體民族，佔全國總人口的83.9%。

　　英國是一個高度發達的資本主義國家，歐洲四大經濟體之一，其國民擁有極高的生活水平和良好的社會保障體系。英國是全球最大的金融服務淨出口國。英國作為全球金融中心的地位短時間內仍難撼動。