1、首先得有自信，還有就是貴在堅持，一般來說聽力是很多人的弱項，想要提高就必須得不斷的練習，堅持每天聽一定時間的真題聽力，聽透，這樣就可以培養語感，聽力也就變的簡單了，注意聽聽力時儘量不要看原文翻譯，如果實在某句話或者某個詞聽不懂的再看；
2、閱讀就是要有一定的詞彙量，詞彙量不足的就加把勁多背單詞短語，充實自己的詞彙量；作文背幾個重點句型，寫作時可以改寫，再把字寫乾淨整齊點；
3、歷年真題一定要用心做，用心分析，功到自然成。
1、首先得有自信，還有就是貴在堅持，一般來說聽力是很多人的弱項，想要提高就必須得不斷的練習，堅持每天聽一定時間的真題聽力，聽透，這樣就可以培養語感，聽力也就變的簡單了，注意聽聽力時儘量不要看原文翻譯，如果實在某句話或者某個詞聽不懂的再看；
2、閱讀就是要有一定的詞彙量，詞彙量不足的就加把勁多背單詞短語，充實自己的詞彙量；作文背幾個重點句型，寫作時可以改寫，再把字寫乾淨整齊點；
3、歷年真題一定要用心做，用心分析，功到自然成。
考英語四級通常是剛上大學就報名了的，所以這個時候其實我們還留有一些高三英語的知識，但這是不夠的。聽力對於一些人來說，永遠是他的弱項。所以，最重要的一點，就是有時間就聽聽力，養成良好的習慣。
平時的話，為了給學習增加點樂趣，我們還可以看一些英語音樂、電視劇，電影之類的，娛樂的同時也可以練練口語和聽力。有的時候聽力會出現一些連讀的，這就要求你對英語的一些朗讀方法足夠熟悉了。
可以買一本相關的英語四級資料，裡面包含了所有四級聽力的型別題還有各年考試聽力原題。如果是聽力部分較為薄弱的同學，建議把每部分的型別題都練習一下，再把原題也練練，把握考試試題的大致方向。
假如實在是考試臨近，沒時間複習了，我們也要抓緊時間練習聽力。每天我們可以規定一個時間段練習聽力，一點點時間總是可以擠出來的，一整篇聽力聽完也只是25分鐘的事情，我們也可以抽取一部分練習，主要是每天必須練習一會，時間充沛的話可以各部分題型交叉練習，也不會產生厭煩的情緒。
考試臨近時，我們可以針對我們較弱的部分進行練習，歸納總結好一些問題的問法，還有考試的時候常出的點。練習時聽不懂也沒關係，翻開聽力原文看一遍記住大致內容再重新聽一遍，聽不懂也不要死磕，不用聽懂每個單詞每個音，聽力時我們要注意的就是跟上節奏，聽懂大致內容就可以了。
我們還可以多聽聽BBC、VOA這些英語網站。裡面有很豐富的聽力材料，對提高我們的聽力也很有幫助。
考試聽力時我們不用慌，保持輕鬆的心態，試題難是大家一起難，簡單也是簡單，所以不用擔心這個。只要我們做好了充足的準備，帶上我們的信心，這場考試一定手到擒來。
英語四級考試的成績單領取，在學校的教務處。
英語四六級成績單的發放方式：由全國大學英語四、六級考試委員會負責發放到各大學，各大學發放到各個學院，各位考試，需在相應的時間內，根據學校教務處的領取通知要求，按時領取即可。