茯芩的功效與作用

　　1、茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，洩瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。

　　1、茯神治失眠。茯神是屬於多孔菌科的植物，是一種中草藥，是有很好的健脾和寧心的功效，我們也是可以利用這種藥材來很好的治療水腫和小便不利、腹瀉等，而且效果是非常的不錯，因其安神寧心的功效，常用來治療失眠多夢，睡眠不好等。茯神入心經，可以養心安神。對於失眠、健忘和驚癇都有著很好的治療效果。除了治療失眠以外，它還有利水和水腫的功效，有很好的養腎和潤脾的作用。對補虛勞的效果也不錯。另外它有很好的消炎去腫的功效，對於調養腎經、肺經都有著不錯的效果。

　　2、茯神副作用。茯神作為一種中藥材，目前在臨床上也是沒有發現什麼副作用，但是我們在服用的期間是要忌米醋和酸物，也是一定不要和雄黃一起服用，因為茯神是有養心安神、利水消腫和補虛治勞的功效。一般為內服，煎湯。或者入丸或散。茯神在治療疾病的過程中常與茯苓、合歡花、桅子和白芍等一起。與茯苓配藥對於治療心神不安，促進睡眠，避免失眠多夢等有著很好的作用。但是要注意下面這幾種人群是不適合服用，腎虛者。茯神有助於精子的形成排出，會使身體更加虛弱；過敏者。食用茯神出現過敏反應者應及時停止服用，及時行醫；孕婦。孕婦要在醫生的囑託下服用。

　　1、健胃消食

　　茯菊茶中富含豐富的維生素和咖啡鹼，這些物質能夠被人體吸收，還會促進人體的代謝，提高機體的消化能力，可以清除腸道的毒素，有健脾護胃的功效，適合消化能力差和機體代謝慢的人群飲用。

　　2、降糖降壓

　　茯菊茶中含有大量的茶多糖，具有一定的抗氧化能力，可以提高人體內的葡萄糖激酶的活性，使血糖下降，其中含有的活性成分還能調節人體的內分泌，加快胰島素的產生降低血糖，還有穩定血壓的作用，可以有效防止高血壓、高血糖的發生。

　　3、明目清肝

　　茯菊茶中的菊花有緩解眼部疲勞、視力模糊的功效，平時飲用多喝菊花茶就能使眼睛的疲勞症狀消失，每天喝還有助於視力的恢復，同時還有清熱降火、護肝、補腦髓、益筋骨的功效。