1、草莓屬於涼性水果。草莓性涼，味甘、酸，入脾、胃、肺經，具有清熱解渴，益氣養血，潤肺止咳，利尿解酒等多種功效，適合熱性體質的人食用。
2、正常來說吃草莓是不會引起上火現象的，但是草莓含有大量的糖分和植物酸，這兩種成分對口腔黏膜具有刺激作用，尤其是有寫草莓的糖分含量過高，在食用後沒有及時的漱口，口腔內長時間的滯留有很多的糖分，吸收口腔黏膜內的水分，細胞失水過多可出現皮膚損傷，菌類滋生後便是口腔潰瘍，這種現象其實和上火關係不大，一般第二天即可有所好轉。
1、草莓屬於涼性水果。草莓性涼，味甘、酸，入脾、胃、肺經，具有清熱解渴，益氣養血，潤肺止咳，利尿解酒等多種功效，適合熱性體質的人食用。
2、正常來說吃草莓是不會引起上火現象的，但是草莓含有大量的糖分和植物酸，這兩種成分對口腔黏膜具有刺激作用，尤其是有寫草莓的糖分含量過高，在食用後沒有及時的漱口，口腔內長時間的滯留有很多的糖分，吸收口腔黏膜內的水分，細胞失水過多可出現皮膚損傷，菌類滋生後便是口腔潰瘍，這種現象其實和上火關係不大，一般第二天即可有所好轉。
1、藍莓不是溫性水果，是涼性水果；
2、藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高；
3、藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞；
4、也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一；
5、並且據美國、日本、歐洲科學家研究，經常食用藍莓製品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞；
6、醫學臨床報告也顯示，藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，增進視力；
7、藍莓果肉細膩，風味獨特，酸甜適度，又具有香爽宜人的香氣；
8、藍莓中蛋白質與維生素等的常規營養成分含量十分豐富；
9、礦物質和微量元素含量也相當可觀，因此，藍莓被稱為水果皇后。
橙子是日常生活中非常常見的水果，特別是是在秋冬季節的時候，往往吃橙子的情況較多，那麼橙子是熱性還是涼性呢？橙子一般幾月份成熟呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
橙子屬於涼性水果。橙子中含有豐富的維生素、碳水化合物和葡萄糖，營養價值很高，可以為人體補充營養。橙子有一股獨有的清香，吃起來清甜可口，橙子皮的作用也很大，曬乾之後可以泡水喝，在做飯時放入少量橙子皮還有去腥提鮮的作用。但由於橙子是涼性的，體寒的人最好不要過多食用
橙子因品種較多，成熟的季節也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品種的橙子多在11月份開始成熟，一直到二月份都有剛成熟的橙子上市。臍橙和無糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙則是在12月份開始成熟，直到2月份，由此可見一年之中吃橙子的時間還是蠻多的。
橙子是鹼性的。 食物的酸鹼性並不是以食物的酸甜澀口的味道決定的，一般來說，食物的酸鹼性是以在體內分解代謝後形成物質的酸鹼性決定的，雖然橙子酸度較高，但在體內被吸收分解後卻是呈鹼性的，因此柚子是一種鹼性水果。
冰糖橙又名冰糖柑，原產湖南懷化黔陽縣，冰糖橙是湖南黔陽大紅甜橙優育出來的品種，是黔陽優質冰糖橙品種的別稱，中國國家地理標誌產品。懷化地區的黔陽縣和麻陽縣，農業生產條件優越，柑桔，明清時已美名遠播，冰糖橙以品種優良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質脆嫩等而倍受市場歡迎。系當地普通甜橙的變異，湖南栽培較多，四川、重慶、貴州、雲南、兩廣有少量栽培。