核桃和草莓都是養顏護膚，潤腸潤肺的。核桃奶有潤腸，強筋，壯骨，養顏護膚，通血，養陰補虛的功效，草莓可以潤肺生津，健脾，解熱，主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘等等。如果做奶昔，用煉奶做更好喝，煉奶要放足，不然果汁太多影響口感和美觀，牛奶也可以的，最好是甜牛奶，味道淡的牛奶做出來口感不是特別好。
黑豆和核桃一起打豆漿可以起到健腦補腎的作用。
核桃不可與以下食物同食：
核桃+白酒：核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱；兩者一起吃易致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血
核桃+野雞肉：肺炎、支氣管炎患者忌食
1、柚子，柚子含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、B1、B2和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高10倍，含鈣519毫克，大大超過其它水果。並且柚子可樂味道十分好喝；
2、葡萄，含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生；
3、櫻桃，富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍，而且所富含的維生素A，有活化細胞、美化肌膚的作用；
4、檸檬，含有糖類。維生素c、維生素B1、B2，煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，促進肌膚美白效果；
1、檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑清熱、安胎、疏滯、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、殺菌等功能。吃檸檬果或喝檸檬汁，可以化食、解酒，排毒，對人體健康有很大的益處；
2、紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自 ...
生薑冰糖水一起熬水喝的四個食療作用：
1、生薑冰糖水有溫補，昇陽，溫中，養血，補氣，補充糖分的功效的，對於人體養身有著極其重要的作用。
2、冰糖水可以去火化痰，生薑可以驅寒暖胃，對於風寒的感冒，鼻塞頭暈頭痛，淋雨後的發熱，流鼻涕，打噴嚏，有一定的療效。
3、生薑具有驅寒作用，適量食用可以驅寒暖 ...
可以
綠豆性味甘涼，有清熱解毒的作用，常食綠豆，對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用；蘋果也屬於性味甘涼，具有降低膽固醇含量降低血壓通便和止瀉調節腸胃功能。兩者一起煮並不相沖，但體質偏涼的人不宜多食。 ...
可以做綠豆百合雪梨湯。所需材料：綠豆100克、鮮百合2頭、雪梨半個、芹菜1根、清水1000毫升。做法如下:1.將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝乾。鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分後洗淨。雪梨去皮切丁。芹菜去葉洗淨後切成小丁；
2、把綠豆倒入鍋中，加入清水，大火煮開後，繼續保持用大火煮2分鐘；
3、關火撈出綠豆； ...
優酸乳並非發酵型酸奶，而是含乳飲料，其中牛奶的含量很少，"含乳飲料"和"酸牛奶"是兩個不同的概念。在配料上"酸牛奶"是用純牛奶發酵製成的，屬純牛奶範疇，其蛋白質含量≥2、9%，其中調味酸牛奶蛋白質含量≥2、3%。而含乳飲料只含1/3鮮牛奶，配以水、甜味劑、果 ...
番茄洋蔥芹菜汁做法：
第一、原料：
1、番茄一個、洋蔥半個、芹菜一根、檸檬汁五百毫升；
2、蜂蜜二十毫升 、水二百毫升。
第二、做法：
1、番茄洗淨去皮去蒂，切成小塊，洋蔥洗淨切小塊，芹菜洗淨切碎；
2、將準備好的材料放入榨汁機中，加入適量的白開水攪打均勻；
3、將打好的蔬菜汁 ...
可以，但是不建議這樣做。有止咳作用的是冰糖燉雪梨，作用是潤肺清熱止咳，適合肺陰虛的患者服用。紅糖是溫性的，可以跟雪梨一起煮，但是沒有好的止咳作用。雪梨味寒，有潤肺、生津、清熱、化痰止咳的作用，而紅糖有溫補作用，可活血補血，是溫性的，如兩者合用，容易導致作用抵消。用雪梨和蜂蜜、冰糖一起合用效果更好。 ...