荸薺可以和菠蘿一起吃嗎

　　可以。荸薺營養豐富，含有蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素，菠蘿含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、蛋白質分解酵素、鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。兩者成分營養並無衝突，因此可以一起食用。

　　荸薺是莎草科、荸薺屬植物。匍匐根狀莖瘦長。稈多數，叢生，筆直，細長，圓柱狀，高40-100多釐米，直徑2-3毫米，灰綠色，光滑，無毛，有橫隔膜，幹後稈的表面現有節，兼有許多縱條紋。葉缺如，僅在稈的基部有2-3個葉鞘；鞘淡棕色，光滑，無毛，膜質，抱莖，鞘口斜，頂端急尖，長7-15釐米。小穗圓柱狀，長2-4釐米，直徑約3毫米，蒼白微綠色。小堅果倒卵形，扁雙凸狀，長2毫米，寬1.2毫米，平滑，頂端不縊縮，黃色，表面細胞呈四至六角形；花柱基扁，狹長三角形，不為海綿質，基部具不明顯的環，環的質地與小堅果相同，只色澤較淡。花果期5-10月。分佈於中國、日本、琉球群島、南洋島（呂宋島為該種最先發現的產地）和印度。在中國分佈於臺灣、江蘇、廣東、海南。生長在有水的平地。

　　獼猴桃可以和菠蘿一起吃，兩者口味相似，並且所含成分不衝突，可以一起食用。

　　獼猴桃（ActinidiachinensisPlanch），也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等，果形一般為橢圓狀，外觀呈綠褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，不可食用，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。

　　菠蘿不宜與雞蛋同食。菠蘿性平，有機酸性物質含量豐富，而雞蛋中的蛋白質含量豐富，蛋白質遇酸易產生沉澱，生成難以溶解的沉澱物，不利於食物的消化吸收，因此，不建議兩者同食。另外，雞蛋中的蛋白屬於”異體蛋白“，菠蘿中的”菠蘿朊酶“屬於致敏成分，兩者同食還有可能增加身體過敏的機率，引起身體的不適。

　　菠蘿中的水分含量豐富，在體內的消化速度較快，在胃蛋白酶的分解作用下，基本上30分鐘左右可完成消化，因此，待菠蘿消化後再食用雞蛋為宜。