莓茶對人體有什麼功效

　　1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。

　　2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解症狀。

　　3、牙痛：濃茶口含，停1分鐘以後嚥下，反覆幾次可止痛。

　　4、胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

　　5、便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。

　　6、解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒。

　　7、防暑：冷藏茶水，可防暑降溫。

　　8、失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量。

　　1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。

　　2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解症狀。

　　3、牙痛：濃茶口含，停1分鐘以後嚥下，反覆幾次可止痛。

　　4、胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

　　5、便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。

　　6、解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒。

　　7、防暑：冷藏茶水，可防暑降溫。

　　8、失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量。

　　蒲公英茶的好處是具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用，有強化肝臟的作用。蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，能降低膽固醇。蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物。